yoga karlsruhe Highlights

Gestern habe ich im Yoga Vidya Center Karlsruhe einen Workshop über Kundalini Yoga gegeben. Die Praktiken des Kundalini Yoga geben Energie für den Alltag, erhöhen die eigene Schwingungsebene und ermöglichen Bewusstseinserweiterung. Wichtige Techniken sind Asanas mit Chakra-Konzentration, Pranayama, Mudras, Mantras und Meditation. Karlsruhe hat ja auch eine interessante Gründergeschichte: Ein Markgraf namens Karl war im 18. Jahrhundert in einem Wald, hat sich dort ausgeruht, dabei eine Vision/Inspiration/Traum gehabt, an diesem Ort eine Stadt zu gründen, in der Prinzipien der Toleranz und gegenseitigen Achtung gelten sollten. Und er hat die Energie hineingesteckt, den Traum zu verwirklichen. So entstand Karlsruhe.
Karl