Hanuman Yoga Fitness-Yoga
Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels…
Yogastunde für Fortgeschrittene – Deutsch-Englisch
Yogastunde für Fortgeschrittene – Deutsch-Englisch mit Chakra Konzentration, Sitali und Bhramari Eine…
Fordernde Yogastunde mit Sukadev
90-minütige Yogastunde mit Sukadev: Kapalabhati, Wechselatmung mit Mantras; Sonnengebet mit genauen Korrekturen;…
Yogastunde mit Variationen Heldenstellung – 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du…
Yogastunde mit Surya Namaskar Variationen
Eine wirklich dynamische und fordernde Yogastunde (75 Min Minuten). Da kannst du…
Yogastunde mit Heldenstellung Variationen
Eine dynamische kurze und auch fordernde Yogastunde - als Yogastunde Video und…
Yogastunde 10 Min. fordernd und dynamisch
Flottes, dynamisches Yoga: In 10 Minuten zu neuer Kraft und Energie. Als…