Die Winterzeit ist oft die beste Zeit wieder zur Ruhe zu kommen und nach Innen zu gehen. Das geht gut mit einer Yogatherapie –Kur. Mit einem umfassenden und Deinen Bedürfnissen angepassten Yogatherapie-Programm kannst du dich deinen Themen und Beschwerden, in Bad Meinberg bei Yoga Vidya, widmen. Die Gesamtheit deiner individuellen Yoga-Therapie- Übungseinheiten wirkt auf allen 5 Ebenen deines Lebens: Physisch, energetisch, emotional, mental und spirituell. Weiterlesen …
Wie wäre es einmal mit einem einwöchigen Aufenthalt als Individualgast, bei dem du dir selbst mit der Yoga Psychologie näher kommen und dich deinen Fragen, Schwierigkeiten und Herausforderungen des Alltags widmen kannst? So wird Swadhyaya, das Selbststudium, wie es Patanjali beschreibt, lebendig und praktisch für dich umsetzbar. Wenn du Abstand nimmst von deinem Alltag, kannst du reflektieren, eine neue Sichtweise gewinnen und Lösungen erkennen.
Komme als Individualgast und bleibe 7 Tage in der erholsamen Umgebung des Teutoburger Waldes. In dieser Zeit kannst Du 3 Termine (oder auch mehr) von je 60 Minuten in der Psychologischen Yogatherapie wahrnehmen, weitere Anregungen durch
Am Wochenende fand wieder ein Baustein der Ausbildung zur Psychologischen Yogatherapie seinen Abschluss. Bei „Yoga bei psychischen Problemen“, die gleichzeitig eine Yogaleher Weiterbildung ist, lernten die Teilnehmer, wie man mit Asanas, Kryas und Pranayama direkt Hilfe und positive Veränderungen bei psychischen Problemen finden kann. Wie kann ich als Yogalehrer meine Schüler auch bei seelischen Schwierigkeiten unterstützen? Welche Asanas helfen bei Depression? Welche Atemübungen sind bei Angst hilfreich und welche sollten vermieden werden. All dies lernte die Gruppe aus 13 Teilnehmern. Und neben der Fülle an Informationen gab es auch ein herzliches und vertrauensvolles Miteinander, wo jeder offen aus
Am kommenden Sonntag den 02. Oktober findet wieder der Tag der offenen Tür statt. Diesmal haben wir ein besonderes Programm für alle, die an Yogatherapie interessiert sind. Sowohl die Yogatherapie, als auch die psychologische Yogatherapie bieten ein interessantes und umfangreiches Programm an. Workshops, Klangreisen, spezielle Yogastunden und vieles mehr geben einen umfassenden Einblick in die Bereiche der Yogatherapie. Themen sind Yogatherapie fürs Herz- Kreislauf- System und fürs Verdauungssystem. Und wer sich besonders für Yoga- Psychotherapie interessiert ist herzlich willkommen zu den Workshops „Psychologische Arbeit mit Yoga“ und „Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln“. Als kleine Vorinformation für die psychologische Yogatherapie kannst du
