Yogatherapie Kuren in der Winterzeit

Die Winterzeit ist oft die beste Zeit wieder zur Ruhe zu kommen und nach Innen zu gehen. Das geht gut mit einer Yogatherapie –Kur. Mit einem umfassenden und Deinen Bedürfnissen angepassten Yogatherapie-Programm kannst du dich deinen Themen und Beschwerden, in Bad Meinberg bei Yoga Vidya, widmen. Die Gesamtheit deiner individuellen Yoga-Therapie- Übungseinheiten wirkt auf allen 5 Ebenen deines Lebens:  Physisch, energetisch, emotional, mental und spirituell.

Mit der Yoga Psychologie kommst du dir näher und kannst deinen Fragen, Schwierigkeiten und Herausforderungen des Alltags auf den Grund gehen? Wenn du Abstand nimmst von deinem Alltag, kannst du reflektieren, eine neue Sichtweise gewinnen und Lösungen erkennen. Ein persönlicher Yogatherapeut steht in Einzelgesprächen zur Seite und erarbeitet mit Dir zusammen das Kurprogramm. Massagen und Spaziergänge und Meditation ergänzen stimmig den Yogatherapieteil mit Einzelgesprächen und Yogastunden.  Sauna und Schwimmen sind in den Bädern der Umgebung ergänzbar.

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