Herzlichen Glückwunsch an die neuen Dikshakas! Am 25.8.23 war der Abschluss einer Meditationslehrer Ausbildung – mit feierlicher Homa (Feuerritual). Sukadev weihte die Aspirant:innen zu Dikshakas, zu solchen, welche die Autorisierung haben, Mantra Diksha (Mantraweihe) und Nama Diksha (spirituelle Namensgebung) zu zelebrieren. Die Meditationslehrer Ausbildung ist eine umfangreiche Ausbildung. Sie umfassend:
Mindestens zweijährige Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung (also Level 3 oder 4)
2-wöchiger Abschluss mit intensiver Praxis, Vertiefung des spirituellen Wegs und der spirituellen Beratung, Lernen der Mantraweihe und Namensweihe – und Abschlusssegen
Mögen die Dikshakas sich würdig erweisen – und vielen
Vor einem Jahr berichtete der Stern über Purna Devi Julienne Brembach. Hier bekommst du schöne Einblicke ins Ashram-Leben, insbesondere bei Yoga Vidya Allgäu. Du erfährst, was es heißt, Ashram Sevaka zu sein, was daran besonders erfüllend ist – und was die Herausforderungen, vielleicht auch Schattenseiten. Hier geht es zum Stern Beitrag – Leben im Ashram…
In den letzten Wochen liest man immer wieder in Medienberichten, dass Yoga Vidya in den letzten Jahren sich in großer Expansion befindet. Und es wird gesagt, dass Yoga Vidya große Gewinne erwirtschaftet – und von Gewinnstreben getrieben ist. Stimmt das? Ist Yoga Vidya in großer Expansion? Hat Yoga Vidya große Gewinne?
Diese Fragen können einen wehmütig stimmen. Es wäre ja schön, wenn wir mehr Leute zum Yoga begeistern können: Yoga ist gesund, hilft Menschen zu sich selbst zu kommen. Yoga gibt Menschen tiefe Spiritualität. Die Yoga Vidya Spiritualität verbindet klassische religiöse Wurzeln des Hinduismus mit Werten wie Toleranz, Ökologie, Respekt
2017-2020 wurde der mittlere Gebäudetrakt von Yoga Vidya, genannt Mahameru (“großartige Mitte”) gründlich renoviert. Das Gebäude ist zu einem besondere Schmuckstück geworden:
Das Gebäude war weitestgehend entkernt worden
Alte Teppiche, Möbel etc. wurden entsorgt
Schadstoffe wurden fachgerecht abgebaut und entsorgt
Als Fußböden wurde Linoleum gewählt – aus Leinöl und anderen nachwachsenden Rohstoffen
Betten sind aus Vollholz
Im Buffetraum ist Steinfußboden
So fiel es leicht, im Mahameru einige “Allergiker-Zimmer” einzurichten, wo also auch Menschen mit Allergien sich gut wohlfühlen können
Nicht umsonst wollen viele Gäste ihr Zimmer im Mahameru haben – obgleich die Zimmer in Chakrapyramide und Haus Shanti natürlich auch
Böse Geister werden vertrieben, die guten Geister hingegen angezogen – so heißt es. Palo Santo, das “heilige Holz” (Bursera graveolens) kommt aus Südamerika und ist wohl inzwischen elementarer Bestandteil jeder Räucherkiste.
Ein Originalartikel von Lisa K. überarbeitet am 18.08.2023
Eine wunderbare ayurvedische Karottensuppe, ideal für die kommende Fastenzeit im Herbst. Fasten ist kein Modetrend: Ein oder mehrere Fastentage sind vielmehr Entlastung für den Organismus. Auch Swami Sivananda empfahl, regelmäßig einen oder mehrere Tage auf feste Nahrung verzichten.
Wie jeden Monat freuen wir uns über all die lieben und fleißigen Sevakas, die bereits Teil unserer Gemeinschaft sind. Sie jetzt alle aufzuzählen, würde den Rahmen des Artikels sprengen, vielleicht sogar den ganzen Yoga Vidya Blog. Mit dabei sind alle Jubilare von Mai 2023 bis August 2023!
Erfahre eine tiefe Verbindung mit deinem inneren Selbst und entdecke das unermessliche Potenzial, das in dir ruht. Swami Advayatmananda leitet dich mit sanfter Führung, um Hindernisse zu überwinden und deine Lebenskraft zu entfesseln.
Der Yoga Vidya Verlag war dieses Jahr schon super fleißig und hat jede Menge neuer Bücher veröffentlicht – So viele, dass wir von nun an in einem regelmäßigen halbjährlichen Turnus euch vorstellen, was die Sevaka hier neues für euch ausgetüftelt haben.
Kapalabathi, Schnellatmung auch Feueratmung genannt ist in der Yoga Vidya Reihe die 1. Atemübung Pranayama. Du kannst Kapalabhati im Rahmen einer ganzen Yoga Stunde üben, Du kannst auch Kapalabathi separat üben. Du kannst Kapalabhati im Sitzen wie auch im Stehen üben. Kapalabhati aktiviert Dein Prana, die Lebensenergie, Kapalabathi bringt neuen Sauerstoff in Dein Gehirn und Kapalabathi lässt Dich innerlich erstrahlen, läßt Dich leicht fühlen. Kapala heißt Kopf, bathi heißt Strahlen. Kapalabathi heißt strahlender Kopf. Spüre dieses Strahlen und diese Leichtigkeit. Wenn Du zuviel Vata hast übringens, solltest Du nicht zuviel Kapalabathi üben und ein PittaMensch sollte mittel viel Kapalabathi üben aber gerade jemand mit viel Kapha und gerade dann wenn Kapha zur Trägheit wird – Kapalabathi bringt Dich in die Gänge.
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch fortschreitende Muskelentspannung oder Progressive Muskelentspannung genannt, ist eine hilfreiche und wirksame Entspannungstechnik, die Edmund Jacobson aus Yoga Elementen entwickelte. Die PMR hat sich als besonders wirksam gegen Rückenschmerzen erwiesen. Sie setzt sich aus dem bewussten Anspannen und Loslassen von Körperteilen zusammen. Durch die bewusste Anspannung und Entspannung wird der Relaxation Response, die Entspannungsreaktion, in Körper und Psyche eingeleitet. Denn der Mensch ist ein organisches Ganzes: Wenn Teile entspannt werden, kann auch der Rest des Körpers mit entspannt werden. Indem die Bewusstheit auf die dann
Die Vollmondnacht des Guru war bei Yoga Vidya dieses mal wieder besonders bewegend, weil sich zwei Sevakas für das Yoga Noviziat als Brahmacharya entschieden haben.
Möge die machtvolle Energie des Vollmondes und aller Gurus auf unsere zwei neuen Brahmacharinis Shivapriya Chaitanya und Ishvari Chaitanya scheinen! Jay! Alles Liebe und Unterstützung der Gemeinschaft. Jay!
Der Yoga Vidya Innovationspreis wurde vom Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer*innen (BYV) ins Leben gerufen. Mit dem Preis möchte der BYV seine Wertschätzung für Menschen zum Ausdruck bringen, die mit innovativen, nachhaltigen und wohltätigen Projekten einen Beitrag zu einer besseren Welt und einem liebevolleren Miteinander leisten. Wir haben mal bei der Gewinnerin vom letzten Jahr nachgefragt, wie sich ihr Projekt ‘Der Glückspfad’ entwickelt hat.
Am Sonntag, den 16. Juli von 16.00- (ca.) 18.15h gibt es eine Online-Zusammenkunft namens Prthvi Utsava, organisiert von der Chinmaya Mission Cleveland-Niagara. Einer der der Hauptredner ist unser Sukadev!
Die Zeit ist gekommen, das du dich aufs das Xperience 2023 vorbereitest. Yogamatte mal drüberwischen, Festivalbauchtasche bestücken, Zöpfchenflechtfrisur recherchieren … Mach dich bereit! Für Einklang, Energie, Freude und spirituelles Schwingen unter schon, noch und bald Freunden.
Das Xperience Festival 2023 verspricht eine unvergessliche Erfahrung zu werden, aus der du tief berührt in deinen All(es-Jetzt-)Tag zurück kehrst. Wieso? Guck Dir nur mal das Line-Up an…
„Rückenschmerzen Ade“, „Mantra Meditation“ und „Yoga zwischendurch und überall“ sind nur drei der knapp 200 verschiedenen Podcast Kanäle, die dir von Yoga Vidya zur Verfügung stehen. Auf unserer neu gestalteten Seite „Yoga Vidya Podcasts im Überblick“ findest du eine vielfältige Auswahl an Themen von Yoga über Ayurveda bis hin zu Gesundheit und Meditation. Viel Spaß beim Stöbern!
Der World Yoga Summit und die internationale Konferenz zur Gestaltung der Zukunft der Welt haben einen Meilenstein gesetzt. Für Yoga Vidya, aber auch für Yoga Praktizierende in der ganzen Welt. Yoga-Meisterinnen und -Meister aus aller Welt waren zusammen gekommen, um gemeinsam die Kraft des Yoga in seinen Facetten zu erkunden, zu bewahren und zu feiern. Das Ziel des World Yoga Summit war es, Yoga jenseits der Physiologie zu fördern und neue Akkreditierungsprotokolle für weltweit tätige Praktizierende zu erstellen.
Die Wurzel unseres Problems liegt in der Wut, die wir in uns selbst tragen. Ihr müssen wir uns zuwenden. Unsere Achtsamkeit umarmt das Gefühl der Wut wie eine Mutter, die ihr weinendes Kind in den Arm nimmt und ihre Zuneigung und Fürsorge spüren lässt. Thich Nhat Hanh.
Zum Weltyogatag senden wir liebevolle Grüße der Einheit und Harmonie, die durch die heilende Kraft des Yoga in unserer globalen Gemeinschaft entsteht. Heute wird der Internationale Tag des Yoga im Rahmen des World Yoga Summit bei uns zelebriert – mit der ganzen Ashram Yogafamilie und Gästen aus aller Welt!
Gerührte und stolze Mienen allenthalben auf den Gesichtern der Organisatoren der eben zu Ende gegangenen Konferenz ‘Shaping the future of the world by holistic Yoga beyond Physiology’. In Kürze wurde ein Meilenstein geschaffen! So kann der World Yoga Summit weitergehen!
Das Ergebnis wird am Weltyogatag, dem 21.06.2023 um 11.30h der Öffentlichkeit vorgestellt.
