Das Anrufen von Shanti – Frieden
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Pratyahara in der Meditation
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Vairagya die Verhaftungslosigkeit
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Beschreibung von Hrim Namah Shivaya.
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Meditation – Zitat des Tages
Brahman (das Absolute, das Göttliche) allein ist die letztendliche Wirklichkeit. Alles andere ist falsch. Dies ist das Hauptthema Shankaras (ein großer Weisheitslehrer). -Swami Sivananda -
Gita – Gesang und seine Bedeutung
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Konzentriere dich auf die Nabelgegend
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Warum Konzentration auf den Körper wichtig ist
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Aussergewöhnliche Methoden des Meisters
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Der richtige Zeitpunkt mit Yoga zu beginnen
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Stille, eine wunderbare Bewusstseinsübung
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