Die Entspannungskursleiter Ausbildung bei Yoga Vidya

Während der Entspannungskursleiter Ausbildung bei Yoga Vidya kannst du weit in die faszinierende Theorie und Praxis der Entspannung aus Sicht der westlichen Psychologie und des indischen Yoga eintauchen. Die Entspannungskursleiter-Ausbildung findet häufig in einem unserer vier Yoga Ashrams statt. [» Alle Details & Termine

In der Entspannungskursleiter Ausbildung erfährst du die ganzheitliche, positive Auswirkungen der Entspannung an dir selbst und lernst dabei, Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen. Dafür verwendest und lernst du leicht anzuwendende und und dennoch überaus wirkungsvolle Techniken wie Fantasiereisen, progressive Muskelentspannung, und Bodyscan. Diese und andere Techniken bringen dich in immer tiefere innere Ruhe und helfen dabei, dass eigene Körpergefühl wieder zu entdecken. Eine vollständige körperliche und seelische Entspannung führt zur fundamentalen Regeneration des ganzen Körper-Geist-Systems, stärkt das Immunsystem, regt die Selbstheilungskräfte an, bessert Schlafstörungen und lindert Schmerzen, insbesondere psychosomatische. Die Reihe der positiven Veränderungen ist umfassend erweiterbar. Du befreist dich von Streß und wirst resistenter dagegen. All dies kannst du dann später in Kursen und Seminaren an andere weiter geben.

Stressbedingten Krankheiten wird vorgebeugt. Daher sind Entspannungskurse sowohl auf der medizinischen Ebene wirkungsvoll zur Linderung und Vorbeugung von Beschwerden, als auch auf der ganzheitlichen Ebene der Persönlichkeitsentwicklung, für beruflichen Erfolg und ein erfülltes und zufriedenes Leben.

Als Entspannungskursleiter kannst du eigene Entspannungskurse z.B. im Rahmen von Seminaren anbieten mit Schwerpunkten wie Stressmanagement, Autogenes Training oder Entspannung – sowie an Volkshochschulen, in Arztpraxen, bei Psychotherapeuten, etc.

Hier erfährst du mehr: 

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Angebote für einen entspannten Urlaub: 

Entspannungskurs für Anfänger (53-teilige Serie): 

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