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Meditieren und Alkohol Video Antwort

Veröffentlicht am 09.09.2016, 05:12 Uhr von

Meditieren und Alkohol? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

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Der Königsweg zur Gelassenheit, 115 Alkoholverzicht für Gelassenheit

Veröffentlicht am 24.06.2015, 15:00 Uhr von
Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im Alltag
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Alkohol ist die verbreitetste Droge in westlichen Gesellschaften. Die wenigsten Menschen machen sich Gedanken um den Kosum von Alkohol. Sie vergessen: Alkoholische Getränke haben starken Einfluss auf die Psyche:

(1) Alkohol wirkt emotionsmodifizierend: Scheinbar gegen Ängste, Ärger, Frustration, Niedergeschlagenheit; diese Wirkung ist aber nur kurzfristig: mittelfristig erhöht der Körper/Geist dann diese Emotionen – was es auch für Nichtalkoholiker schwierig macht, auf Alkohol zu verzichten Weiterlesen …