kalte Füße Highlights

Übung des Monats: entspannte und warme Füße

Veröffentlicht am 02.11.2014, 12:00 Uhr von

Kalte oder verspannte Füße? Versuche einmal diese Yoga Übungen zur Entspannung und Energetisierung der Füße:

Diese Übung ist gut gegen Krämpfe, erwärmt die Füße und ist deshalb besonders gut in der kalten Jahreszeit. Da die Füße über Reflexzonen auf den ganzen Körper wirken, können diese Übungen dir insgesamt neue Vitatität und Kraft bringen. Diese Übung ist gut für die Gesundheit und Entspannung der Füße und damit die Energie der Füße wieder gut fließen kann.
So geht’s:

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Yogatherapie für chronisch kalten Händen und Füßen

Veröffentlicht am 01.02.2009, 12:00 Uhr von

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: „kalte Händen und Füßen“ online.

Om Shanti und viele Grüße

euer Heinz

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