Körperhaltung Highlights

Yoga Wiki über Yoga und Stimme

Veröffentlicht am 01.06.2017, 17:00 Uhr von

Gehörst du auch zu den Menschen, die denken, sie könnten nicht singen? Vielleicht singst du heimlich unter der Dusche, nicht so gerne jedoch am Lagerfeuer? Oder bist du Yogalehrer, aber hast das Gefühl, dass du deine Schüler mit deiner Stimme nicht wirklich erreichst?

Die menschliche Stimme ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Am Ausdruck einer Stimme kann man viel über das Innere eines Menschen ablesen. Im Yoga gibt es verschiedene Techniken, um Stimme, Selbstausdruck und Selbstvertrauen zu schulen. Mit ein wenig Unvoreingenommenheit und spielerischer Neugierde kannst du auf diese Weise ganz neue Facetten deiner Stimme kennenlernen und mit alten Glaubenssätzen aufräumen. Weiterlesen …


1D Körperhaltungen für Tiefenentspannung – Entspannungskurs für Anfänger

Veröffentlicht am 05.01.2017, 10:00 Uhr von

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Um in tiefe Entspannung zu kommen, gibt es verschiedene Körperhaltungen im Liegen und im Sitzen. Sukadev erläutert dir verschiedene Entspannungshaltungen. Probiere am besten alle Entspannungspositionen aus – so kannst du erfahren, welche für dich vielleicht besonders gut geeignet ist. Dies ist eines der – nachträglich veröffentlichten – Audios der ersten Woche  des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger, als Videos zu finden auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Ton/Aufnahme/Schnitt: Tim, Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Dies ist die Audiospur eines Entspannungskurs für Anfänger Videos. Weiterlesen …


Anatomie der Asanas – Yoga Vidya Allgäu

Veröffentlicht am 15.02.2015, 12:00 Uhr von

Vertiefe in der Yogalehrer Weiterbildung „Anatomie der Asanas“ bei Yoga Vidya Allgäu deine Asanapraxis und gewinne ein vertieftes Verständnis über den anatomisch exakten Aufbau der Asanas:

Hridaya Loosli, Yoga Vidya Acharya und erfahrender Yogalehrer und -Ausbilder ist bekannt für seinen inspirierenden Yogaunterricht. Lerne von ihm in dieser Yogalehrer Weiterbildung, welche Muskeln in den verschiedenen Asanas zusammenwirken. Weiterlesen …


Kinder Yoga Kongress 29.-31.8.

Veröffentlicht am 18.08.2014, 08:30 Uhr von

Bald ist es soweit, wir freuen uns in Bad Meinberg auf den Kinder Yoga Kongress vom 29.-31. August 2014!

Dieser steht in diesem Jahr unter dem Motto: „Berühren – Begeistern – Bewegen“. In jedem von uns – so auch in jedem Kind – steckt gewaltiges Potential, das es zu entdecken gilt. Yoga ist ein wundervolles Werkzeug, zu uns zu finden, Fähigkeiten und Persönlichkeit zu entwickeln und uns auf positive Lebensziele auszurichten.

Kinder profitieren besonders von den vielfältigen positiven Auswirkungen, die Yoga auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Psyche hat. Weiterlesen …