Satyarupa Highlights

Anti-Kopfweh – Yoga Uebungsfolge vorm PC

Veröffentlicht am 24.01.2009, 12:18 Uhr von

Vielleicht hast du in den letzten Tagen zu viel gefeirt, zu viele rajassige Sachen gegessen und getrunken, hast zu wenig geschlafen,  bist zu selten an die frische Luft gekommen und hast jetzt Kopfschmerzen?
Kein Problem, wir haben das yogische Anti-Kopfschmerzprogramm für dich. Einfach mitüben und gleich eine Linderung verspüren. Wenn du die Übungen regelmäßig machst, kannst du auch gleich der nächsten Kopfschmerzwelle vorbeugen. Auch lohnt sich der Besuch eines unserer Yogatherapie Seminare. Schau doch einfach mal vorbei, wir freuen uns über deinen Besuch.
Viel Freude beim Praktizieren dieser Übungen.

Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini

 


Rueckbeugende Asana zur Dehnung des Brustkorbes

Veröffentlicht am 28.12.2008, 12:10 Uhr von

Wunderbare Yoga Rückwärstbeuge zur Dehnung des Brustkorbes und für Weite und Offenheit im Geist. Unterstützt von Affirmationen, wie “ich bin stark” oder ich habe Selbstvertrauen” kannst du mit dieser Asana dich mit neuer Energie aufladen und Kraft für den weiteren Tag bekommen. Übe am besten gleich mit.

Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini

PS: Das Video wurde nicht im Dezember in der Nordsee aufgenommen, sondern im Sommer, wo es noch schön warm war:-) So schön ist der Strand bei unserem neuen Haus Yoga Vidya Nordsee. Aber kalte Güsse und kneippsche Anwendungen sind ja auch bekanntlich für Yogis ganz


Neuer Yoga Vidya Ashram in Horumersiel an der Nordsee

Veröffentlicht am 28.08.2008, 19:12 Uhr von

Das Werk ist vollbracht: Wir haben einen neuen Ashram an der Nordsee (Kaufvertrag wurde heute unterzeichet)! Am Sonntag haben Sukadev, Satyarupa und ich den neuen Yoga Vidya Ashram besichtigt und gleich ein paar Asana Videos am Strand, am Haus und im Meer gedreht. 3 davon will ich euch gleich mal zeigen, damit ihr einen Eindruck von der tollen neuen Gegend bekommt. Viel Freude beim Anschauen – so bekommst du ein Vorgefühl, was es heißen kann, Yoga Urlaub an der Nordsee zu verbringen.

1. Video:
Der drehende Krieger – Vira Bhadrasana im Meer: Eine besondere Herausforderung, wenn der Meeresboden absinkt und


Ausflug an die Nordsee

Veröffentlicht am 24.08.2008, 16:22 Uhr von

 Hallo, Rukmini, Sukadev und Satyarupa sind gerade auf der Rückreise von einem Ausflug an die Nordsee. Wir haben uns ein potentielles Haus für einen Meerashram angeschaut. Es wäre ganz geeignet, allerdings gibt es schon jemand anderes, der dieses Haus kaufen will.

So haben wir einen schönen Tag an der Nordsee verbracht, einige Asana Videos am und im Meer gedreht (du kannst gespannt sein – das wird in den nächsten Wochen oder Monaten hier im Blog erscheinen).  Und dies ist der erste Blog Beitrag, den wir direkt vom Notebook über UMTS aus dem Auto heraus posten. Dummerweise haben wir das USB


Satyarupa neuer Sevaka bei Yoga Vidya

Veröffentlicht am 01.07.2008, 15:16 Uhr von

Heute am Dienstag den 1.8.08 haben wir Satyarupa Fyrguth als neuen Sevaka im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg aufgenommen. Satyarupa Fyrguth ist IT Techniker und Unterstützt das  Web 2.0 Team.
Er ist ja schon seit 4 Wochen in der Kennenlern-Phase und hat einen großen Teil der Beiträge hier im Yoga Blog, sowie viele Internet Videos und Podcasts sowie Beiträge in Online Communities erstellt.  So habt ihr ja schon einiges aus seinen “Fingern” gesehen.  Weiterlesen …