Meister Anandabhairava – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meister Anandabhairava" als Inspiration des Tages. Dies ist…
Meister Shabarananda – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meister Shabarananda" als Inspiration des Tages. Dies ist…
Neue Videos vom 07.01.2022 – 14.01.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS442 – Shitali, kühlender u. beruhigender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 58
Wie übt man Shitali – eine kühlende und beruhigende Atemübung, die Svatmarama…
Mitahara – angemessene Ernährung – HYP I. 17 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Mitahara - angemessene Ernährung" als Inspiration des Tages.…
Mit Pranayama über Kommen und Gehen hinauswachsen – YS II. 51 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Minanatha - Mit Pranayama über Kommen und Gehen…
YVS441 – Sitkari, kühlender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 54-56
Wenn du die Übung `Sitkari` wiederholt ausführst, wirst du zu einem "2.…
Minanatha – Herr der Fische im Unterbewusstsein – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Minanatha - Herr der Fische im Unterbewusstsein" als…
Mit dem Herzen spüren – YS III. 35 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Mit dem Herzen spüren" als Inspiration des Tages.…
Ganze Kobra | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Ganze Kobra" (Bhujangasana) aus…
Sich klein und groß machen – Yoga Sutra III. 46 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sich klein und groß machen" als Inspiration des…
Ziehe die Energie nach oben – HYP I. 48 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ziehe die Energie nach oben" als Inspiration des…
Laya Yoga Tiefenentspannung
Gelange mit der Laya Yoga Tiefenentspannung zu einem tiefen Gefühl der Entspannung.…
Konzentration auf das Hier und Jetzt – Yoga Sutra III. 53 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Konzentration auf das Hier und Jetzt" als Inspiration…
Neue Videos vom 31.12.2021 – 07.01.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS440 – Ujjayi Kumbhaka, der triumphierende Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 51-53
Was ist Ujjayi Kumbhaka, der triumphierende Atem? Welche Wirkungen hat diese Atemübung…
Meditation zur Aktivierung des Ajna Chakras mp3
Finde Zugang zu deiner Intuition und deiner höheren Intelligenz mit dieser Meditationsanleitung…
Übung macht die Meisterin – Yoga Sutra III. 9 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Übung macht die Meisterin" als Inspiration des Tages.…
Innere Vollkommenheit – Yoga Sutra III. 47 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Innere Vollkommenheit" als Inspiration des Tages. Dies ist…
YVS439 – Surya Bhedana, Sonnenatem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 48-50
Was ist Surya Bhedana? Welche Wirkungen hat diese Atemübung und warum sollte…