Ziehe deine Energien in die höheren Chakras – HYP I. 50 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ziehe deine Energien in die höheren Chakras" als…
YVS443 – Bhastrika in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 59-67
Was ist Bhastrika? Welche Wirkung hat diese sehr kraftvolle Atemübung und wie…
Ziel des Lebens ist Gottverwirklichung und auf dem Weg dahin Gutes bewirken – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ziel des Lebens ist Gottverwirklichung und auf dem…
Meide Überanstrengung und Unteranstrengung – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meide Überanstrengung und Unteranstrengung" als Inspiration des Tages.…
Ganze Heuschrecke | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Ganze Heuschrecke" (Shalabhasana) aus…
Meister Matsyendra – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meister Matsyendra" als Inspiration des Tages. Dies ist…
Meister Anandabhairava – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meister Anandabhairava" als Inspiration des Tages. Dies ist…
Meister Shabarananda – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meister Shabarananda" als Inspiration des Tages. Dies ist…
Neue Videos vom 07.01.2022 – 14.01.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS442 – Shitali, kühlender u. beruhigender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 58
Wie übt man Shitali – eine kühlende und beruhigende Atemübung, die Svatmarama…
Mitahara – angemessene Ernährung – HYP I. 17 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Mitahara - angemessene Ernährung" als Inspiration des Tages.…
Mit Pranayama über Kommen und Gehen hinauswachsen – YS II. 51 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Minanatha - Mit Pranayama über Kommen und Gehen…
YVS441 – Sitkari, kühlender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 54-56
Wenn du die Übung `Sitkari` wiederholt ausführst, wirst du zu einem "2.…
Minanatha – Herr der Fische im Unterbewusstsein – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Minanatha - Herr der Fische im Unterbewusstsein" als…
Mit dem Herzen spüren – YS III. 35 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Mit dem Herzen spüren" als Inspiration des Tages.…
Ganze Kobra | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Ganze Kobra" (Bhujangasana) aus…
Sich klein und groß machen – Yoga Sutra III. 46 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sich klein und groß machen" als Inspiration des…
Ziehe die Energie nach oben – HYP I. 48 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ziehe die Energie nach oben" als Inspiration des…
Laya Yoga Tiefenentspannung
Gelange mit der Laya Yoga Tiefenentspannung zu einem tiefen Gefühl der Entspannung.…
Konzentration auf das Hier und Jetzt – Yoga Sutra III. 53 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Konzentration auf das Hier und Jetzt" als Inspiration…