Yoga Video Highlights

Yoga Therapie Video “Bewusstes Stehen – Yoga Übung zum Mitmachen”

Veröffentlicht am 19.02.2011, 11:00 Uhr von

Bewusstes Stehen – Yoga Uebung zum Mitmachen Mischa demonstriert 2 Arten des Stehens, das entspannte und das energetisierende Stehen. Du kannst es selbst direkt mit üben und die Wirkungen erfahren. Gut ist es auch, sich beide Steharten öfters mal im Alltag bewusst zu machen und zu üben.

euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de


Yoga Video “Bauchmuskeluebungen aus dem Yoga”

Veröffentlicht am 28.12.2010, 12:00 Uhr von

Bauchmuskeluebungen aus dem Yoga Stärke deine Bauchmuskeln mit Navasana Variationen, anstrengenden und hochwirksamen Übungen für die geraden, schrägen und seitlichen Bauchmuskeln. Gut für einen straffen Bauch, für die Gesundheit der Wirbelsäule, Entspannung und Bewusstheit in deiner Mitte. Achtung: Diese Übungen sind anstrengend! Machen aber Spaß und sind sehr gut. Es reicht, sie 1-2 Mal pro Woche zu üben. Aufnahme mit Nilakantha und Sukadev im Hanuman Raum des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg.

euer Yogi Heinz Pauly
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Yoga Video “Vogel – Yoga Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur”

Veröffentlicht am 26.09.2010, 15:18 Uhr von

Starke Rückenmuskeln und innere Stärkung durch Variationen der Yoga Übung “Vogel – Shalabhasana”: einbeiniger Vogel, voller Vogel. Vorgeführt von Annedore vom Yoga Vidya Center Frankfurt, erläutert von Sukadev. Mehr Infos zum Yoga für den Rücken

euer Yogi Heinz Pauly
Mehr Informationen zur Yogatherapie findest du auf www.yogatherapie-portal.de


Yogastunden Videos – update

Veröffentlicht am 04.07.2010, 10:50 Uhr von

Lass dich vom Computer oder vom Video Player zur Yoga-Praxis anleiten. Inzwischen über 40 Yogastunden als Videos. Lass uns doch wissen (per Kommentar), welche weiteren Yogastunden du gerne als Video hättest…  Hier ein Auszug:

Yoga für vollständigeAnfänger

Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen


Yoga Therapie Video “Yoga-Stuhl-Entspannung”

Veröffentlicht am 28.04.2010, 12:00 Uhr von

Das Video “Entspannungs Übung auf dem Stuhl – Yoga zum Mitmachen ” findest du jetzt auch auf www.yogatherapie-portal.de

Hier kannst du gleich eine Yoga Entspannungsübung auf dem Stuhl mitmachen. Du spannst nacheinander alle Körperteile 5 Sek. lang an, entspannst sie dann wieder und erfährst so Entspannung im ganzen Koerper und einen besseren Fluss deiner Energien.

Seminartipps zu diesem Thema:
Business Yoga Kongress vom 04.06.10 – 06.06.10
Yoga im Rollstuhl – Yogalehrer Weiterbildung vom 14.05.10 – 16.05.10

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euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz


Alle Yoga Vidya Videos übersichtlich auf Yogapad

Veröffentlicht am 20.05.2008, 16:05 Uhr von

Alle Yoga Vidya Videos findest du jetzt übersichtlich auf einer Seite auf Yogapad. Hier klicken, um dir das anzuschauen. Lass mich wissen, wie du diese Seite findest (per Kommentar hier im Blog)


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