Yogastunden Videos – update

Lass dich vom Computer oder vom Video Player zur Yoga-Praxis anleiten. Inzwischen über 40 Yogastunden als Videos. Lass uns doch wissen (per Kommentar), welche weiteren Yogastunden du gerne als Video hättest…  Hier ein Auszug:

Yoga für vollständigeAnfänger

Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen

Yoga Mittelstufe und Fortgeschrittene – vollständige Yoga-Sitzung

Kurzyogastunden für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Übrigens: Die Videos sind auch herunterladbar. Die meisten modernen Handys und auch Fernseher können diese Videos abspielen. Du musst also nicht vor dem Fernseher üben. Falls du nicht weißt wie das geht, frage doch einfach deinen Sohn oder ein Nachbarskind… 🙂

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