Yogastunde Video Highlights

Lass dich zum Yoga anleiten – mit Yoga Videos. Du findest hier kurze und lange Yogastunden, Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene, meditative und dynamische Yogastunden. Gekonnt entspannen und Auftanken – das kannst du mit diesen Yogastunden. Sie bestehen meist aus Atemübungen, Sonnengruß, Asanas, Tiefenentspannung, manchmal auch Meditation und Mantras. Aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas führendes Yoga Netzwerk von Yogalehrer/innen, Yoga Zentren und Ashrams. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

Lass dich vom Computer oder vom Video Player zur Yoga-Praxis anleiten. Inzwischen über 40 Yogastunden als Videos. Lass uns doch wissen (per Kommentar), welche weiteren Yogastunden du gerne als Video hättest…  Hier ein Auszug:

Yoga für vollständigeAnfänger

• Yogastunde für vollständige Anfänger – 56 Minuten
• 20 Minuten Yoga für den Rücken – Anfänger-Level
• Yoga für Anfänger – 20 Minuten
• Yogastunde Anfänger 46 Minuten
• Beginners Yoga Class 10 Minutes
• 10 Minuten Rücken-Yoga
• Yoga-Stunde Relax – 10 Minuten entspannendes Yoga
• Wach am Morgen – 10 Minuten Yogastunde für Energie
• Yoga Anfängerstunde -10 Min. zum Mitmachen

Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen

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