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Hallo Sonne! Hallo Frühling! … und hallo Hormone!

Grinsende Menschen flanieren, noch in dicken Jacken, im Sonnenschein. Das hat seine…

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Toxische Beziehungen? Vom Trennen und Treibenlassen auf yogische Art

Toxische Beziehungen oder die Dosis macht das Gift? Gesunde Beziehungen sind rar.…

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Schwingung gefällig? Wir feiern den Frühling! Mit dem Osterhasen!?

Da man beim Osterhasen nie so genau weiß, wann er wie auftaucht,…

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Steine sind die neuen Eier!? – Ein veganes Osterritual

Possierliche Hoppelhäschen und Foltertod - an einem Wochenende ? Ein veganes Osterritual…

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Gebet an die Shakti in uns – zum Frauentag

Zum heutigen Frauentag gibt es in der Regel Blumen. Wie wäre es…

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Phönix in der Asche – Entlastung bei Chronischer Erschöpfung durch Yoga

Zuvor aktive Menschen können plötzlich kaum aufstehen, ohne sich festzuhalten, eine abgrundtiefe…

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Gehmeditation – Meditation to go

Gehmeditationen können eine gute Meditationsalternative sein. Ideal für Anfänger und für alle…

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