YVS419 und YVS420 – Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika und Energieerfahrungen – HYP Kap. 2, Verse 7-13
Was ist die Wechselatmung und wozu ist sie gut? Wieviel Wechselatmung sollte…
Om Tare Tuttare Ture Soha mit Anjali und Simon
Anjali und Simon singen das buddhistische Mantra Om Tare Tuttare Ture Soha…
Angalaghava – Leichtgliedrigkeit – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Angalaghava - Leichtgliedrigkeit" als Inspiration des Tages. Dies…
Achte auf deine Sprache – Worte haben große Wirkung – HYP I. 15 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Achte auf deine Sprache - Worte haben große…
YVS418 – Einstellung und Konzentration beim Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 6
Welche Gründe gibt es noch, um Pranayama zu üben? Und wie und…
Achtsamkeit auf Freundlichkeit – YS 3.24 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Achtsamkeit auf Freundlichkeit" als Inspiration des Tages. Dies…
Meditation – Zitat des Tages
Die Arbeit, die dich erhebt und dir Freude und geistigen Frieden bringt,…