Heuschnupfen – Yoga Hausrezepte – YVS030
Was kannst du machen bei Heuschnupfen? Wie kannst du Heuschnupfen, juckender Nase,…
Yogastunde 77 Minuten – nur Asanas, langes Halten, mit Mudra Variationen u. Kevala Kumbhaka
Eine sehr intensive Yogastunde - 77 Minuten, ohne Pranayama. Dabei liegt die…
Obere Shambhavi Mudra
Fortgeschrittene Übungsanleitung zur oberen Shambhavi Mudra, eine Energieübung zur Hebung der Stimmung…
Kopfschmerzen – Yoga Hausrezepte – YVS029
Was kannst du tun bei Kopfschmerzen? Welche Yoga Hausrezepte gibt es bei…
Jaya Jagadambe – Mantrasingen mit Bernardo und einer Trommelgruppe
Bernardo und eine Trommelgruppe leiten während eines Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya…
Erkältung – Yoga Hausrezepte für Gesundheit – YVS028
Wie kannst du Erkältung vorbeugen? Was kannst du tun bei Schnupfen, Husten,…
03 Yogaworkshop meditativ
3. Workshop eines Asana Intensiv Seminars mit Sukadev. Dies ist ein etwas…
Shambhavi Mudra
Shambhavi Mudra bedeutet glücksverheißende Energieübung. Sukadev erläutert dir hier verschiedeneste Variationen von…