Dein täglicher Yoga-Urlaub

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Urlaub jeden Tag – wie geht das? Das geht natürlich mit Yoga! Mache aus deiner täglichen Yoga Praxis einen Kurzurlaub! Denn Yoga ist ein kleiner Urlaub vom Alltag. Beim Yoga vergisst du den Alltag, du steigst aus aus deinem Gedankenkarrussell, du trittst ein in eine tiefere Wirklichkeit, in die Tiefe deiner Seele – oder einfach in die Leichtigkeit des Seins. In dieser Hörsendung bekommst du einige Tipps, wie du deine Yogapraxis zu einem Kurzurlaub machen kannst. Zwar ersetzt die tägliche Yogapraxis nicht einen echten Yoga-Urlaubs-Aufenthalt z.B. bei Yoga Vidya. Aber der tägliche Yoga-Urlaub, die tägliche Yoga Auszeit, ist immer wieder beschwingend und erhebend. Hier geht es also nicht um Yoga-Urlaub für 1 oder zwei Wochen – sondern um täglichen Yoga-Urlaub das ganze Jahr über. Regeneriere dich jeden Tag von Neuem. Erfahre dich immer wieder von Neuem. Ziehe Kraft und Inspiration aus der Tiefe deiner Seele – einfach indem du Yoga und Meditation jeden Tag übst.

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