Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann? Video

Sukadev
Von Sukadev
Lesezeit: 1 Min

Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann? Erfahre einiges zu dieser Frage.

Einige Informationen zum Thema “ Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann?“ in diesem Audio Kurzvortrag.

In einer Yogastunde liegt man ja gar nicht selten auf dem Rücken. Anfangsentspannung, zwischen Entspannung, Tiefenentspannung, all das geschieht auf dem Rücken. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Rückenschmerzen, Teil des Themenbereis Yoga für den Rücken.

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Sukadev ist Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Nicht alle Beiräge, die in seinem Namen veröffentlicht werden, stammen von ihm selbst. Insbesondere Videos und Audios mit Vorträgen, Mantras, Übungsanleitungen werden meist von anderen in seinem Namen im Blog veröffentlicht - denn der Inhalt stammt ja letztlich von Sukadev
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