Schlagwort: Yoga für den Rücken

Progressive Muskelrelaxation (PMR) gegen Rückenschmerzen

Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch fortschreitende Muskelentspannung oder Progressive Muskelentspannung genannt, ist…

Yoga Vidya Infos
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Bodyscan – Tiefenentspannung gegen Rückenschmerzen

Bodyscan ist eine hilfreiche, machtvolle Technik gegen Rückenschmerzen. Bodyscan wird zu den …

Yoga Vidya Infos
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Autogenes Training gegen Rückenschmerzen

Autogenes Training ist ausgesprochen hilfreich gegen Rückenschmerzen. Autogenes Training wurde vom Berliner…

Yoga Vidya Infos
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Neue Videos vom 15.10.2021 – 22.10.2021

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…

Omkara
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Entspanne deinen Rücken – mit kurzer Entspannungsanleitung

Entspannung ist elementar wichtig. Denn die leichte Anspannung von Muskeln über einen…

Omkara
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Podcast Kanal: Rückenschmerzen ade

Praktische Tipps zum Umgang mit Rückenschmerzen - und wie du Rückenschmerzen los…

Yoga Vidya Infos
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Rückenyoga Stunde 95 Minuten – für Yogis mit Vorkenntnissen

Die von Sukadev entwickelte Rücken-Yoga-Stunde als Video und Audio. Hast du Rückenprobleme?…

Sukadev
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Rücken-Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya 2019

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweiteilige Rückenyogalehrer-Ausbildung…

Lisa K.
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Rücken-Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweiteilige Rückenyogalehrer-Ausbildung…

Lisa K.
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Yoga für den Rücken: Rückenprobleme, Anatomie, Physiologie – YVS070

Rückenprobleme sind nach Erkältungen und psychischen Erkrankungen die dritthäufigste Ursache für Krankschreibungen.…

Omkara
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Rücken-Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweiteilige Rückenyogalehrer-Ausbildung mit Wolfgang Keßler (Yogatherapeut, Yogalehrer)…

Dirk
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Becken Kipp-Übung-für deinen Rücken mp3 Anleitung

Beuge Ischiasschmerzen und Bandscheiben-Beschwerden vor. Übe diese Becken-Kipp-Übung aus dem Yoga öfter…

Sukadev
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Yoga für den Rücken – Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Nie mehr Rückenschmerzen - geht das? In dieser 90-minütigen mp3 Yogastunde erfährst…

Omkara
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Rückenyogalehrer-Ausbildung in 2017

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweitilige Rückenyogalehrer-Ausbildung mit Wolfgang Keßler (Yogatherapeut, Yogalehrer)…

Simon Meyer
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Neue Videos

34 - 84 Hauptasanas: Schiefe Ebene Variation Rama zeigt dir in diesem…

Omkara
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Rückenyogalehrer-Ausbildung Teil 1+2

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich wieder für die zweitilige Rückenyogalehrer-Ausbildung mit Wolfgang Keßler (Yogatherapeut,…

Dirk
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Rücken-Yogalehrer-Ausbildung

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich jetzt für den 1. Teil der zweitiligen Rückenyogalehrer-Ausbildung mit…

Dirk
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43 Tiefe Ruhige Atmung für Entspannung

Nach Anspannung benötigt der körperliche Organismus das Signal: Entspannen, Loslassen! So kann…

Omkara
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Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann? Video

Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann?…

Sukadev
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42 Lächeln für Entspannung

Auch Lächeln ist ein Mittel, um dem Organismus zu signalisieren: die Gefahr…

Omkara
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