Becken Kipp-Übung-für deinen Rücken mp3 Anleitung
Beuge Ischiasschmerzen und Bandscheiben-Beschwerden vor. Übe diese Becken-Kipp-Übung aus dem Yoga öfter…
Yoga für den Rücken – Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Nie mehr Rückenschmerzen - geht das? In dieser 90-minütigen mp3 Yogastunde erfährst…
Rückenyogalehrer-Ausbildung in 2017
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweitilige Rückenyogalehrer-Ausbildung mit Wolfgang Keßler (Yogatherapeut, Yogalehrer)…
Rückenyogalehrer-Ausbildung Teil 1+2
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich wieder für die zweitilige Rückenyogalehrer-Ausbildung mit Wolfgang Keßler (Yogatherapeut,…
Rücken-Yogalehrer-Ausbildung
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich jetzt für den 1. Teil der zweitiligen Rückenyogalehrer-Ausbildung mit…
43 Tiefe Ruhige Atmung für Entspannung
Nach Anspannung benötigt der körperliche Organismus das Signal: Entspannen, Loslassen! So kann…
Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann? Video
Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann?…
39 Körperliche Aktivität gegen Stress und Rückenprobleme
Viele Rückenschmerzprobleme sind auch durch Stress bedingt. Die Stressreaktion ist eine natürliche…
36 Bodyscan gegen Rückenschmerzen
Auch Bodyscan ist eine hilfreiche, machtvolle Technik gegen Rückenschmerzen. Bodyscan wird zu…
33 Autogenes Training gegen Rückenschmerzen
Autogenes Training ist ausgesprochen hilfreich gegen Rückenschmerzen. Autogenes Training wurde vom Berliner…
31 Rückkopplungseffekte bei Stress als Ursache von chronischen Rückenschmerzen
Stress, ausgelöst durch wahrgenommene Bedrohung, führt zu Anspannung, auch des Rückens. Wenn…
29 Steifheit der Psoas Muskeln als Ursache von Rückenschmerzen im Lendenbereich
Oft sind steife Psoas Muskeln der Grund bzw. die Ursache von Rückenschmerzen.…
05 Gründe für Rückenschmerzen, Teil 1: Du bist ein Mensch
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen - etwa 50 Prozent aller Menschen…
Das erste Yoga Vidya Center eröffnete in Frankfurt
15. Juni 1992 eröffnete Sukadev Bretz das erste Yoga Vidya Center in…
Warum ein Yogakurs
Warum Yoga? Warum sollte man Yoga einen längeren Zeitraum kontinuierlich üben? Diese…
Yoga Probestunde im Yoga Vidya Center Frankfurt
Yoga Probestunde! :) Du weißt nicht was Yoga ist oder willst in…
Offene Yogastunden im Yoga Vidya Center Frankfurt
Hallo, der Begriff Yoga ist in aller Munde. Menschen und Medien überhäufen…
Asana exakt Yogalehrer/in Ausbildung 2.-9. Januar
Ein gutes anatomisches Verständnis über die Ausführung der Asanas ist für ein…
Labsal für den Rücken
Wer bislang glaubte, therapeutisches Yoga sei per se Schonung, wird spätestens bei…