Yoga Probestunde! 🙂 Du weißt nicht was Yoga ist oder willst in die Lehre des Yoga mal hineinschnuppern? Das Team vom Yoga Vidya zeigen Dir in einer Probestunde wie Körper, Geist und Seele durch Yoga-Übungen in Einklang zu bringen sind. Lernen und erfahre Yoga auf eine ganz besondere Art und Weise kennen und entdecken deinen Körper mit all´ deinen 5 Sinnen wieder neu. Die Hatha-Yogaübungen sind für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Pranayama (Atemlenkung) und Meditationsübungen runden die Probestunde ab.
Jeder Mensch in der Welt ist ruhelos und strebt nach irgend etwas. Was es ist, weiß er meist nicht. In der Durchführung von ambitionierten Projekten sucht er die Ruhe zu finden, von der er fühlt, dass er sie braucht – aber er entdeckt, dass die weltliche Größe, wenn gesichert, ein Fallstrick und eine Täuschung ist. Er findet keinerlei wirkliches Glück oder Frieden in ihr.
Frieden ist Innen. Sucht nach ihm in den Kammern eures Herzens, indem ihr fokusierte Yoga und Meditation ausübt. Erinnert euch, liebe Freunde, dass das Ziel des Lebens die Erlangung von Frieden, die Erkenntnis seiner Selbst nicht das Erreichen von Macht, Ruhm und Reichtum, ist.
Swami Sivananda
Ist Dein Interesse an einer Yoga Probestunde geweckt?
Dann nutze die Chance und vereinbare mit uns einen Termin, um dem stressigen Alltag für 90 min. zu entfliehen und wohltuende Entspannung mit traditionellen indischen Yoga Übungen, angepasst an die Menschen von heute, zu üben und zu erfahren.
Schaue auf unseren Kalender und suche Dir die passende Probestunde aus:
Offene Probe-Yogastunden:
Montag
17:15 Anfängeryogastunde* und – 17:15 Schwangereyogastunde * – 19:00 Anfänger/Mittelstufe*
Dienstag
10:30 Anfänger/Mittelstufe* – 19:00 Anfänger/Mittelstufe*
Mittwoch
17:15 Anfänger/Rückenyoga* – 19:00 Anfänger/Mittelstufe*
Donnerstag
10:30 Anfnger/Mittelstufe* – 17:15 Anfänger/Mittelstufe* – 20:45 Anfänger/Mittelstufe*
Freitag
10:30 Anfänger/Mittelstufe* – 19:00 Anfänger/Mittelstufe*
Samstag
Center geschlossen
Sonntag
17:15 Anfänger/Mittelstufe/Fortgeschritten* – 19.15 Uhr bis 19.45 Uhr. Direkt im Anschluss an die stille Meditation findet ein Satsang statt*.
Räumlichkeiten
Bei Yoga Vidya Frankfurt praktizierst Du in einem geräumigen 400qm Loft mit hellen Yogaräumen, kuscheligen Sofas und einer Yogabibliothek, die zum Schmökern einladen. Hier geht’s zu den Impressionen.
Kostenlos und ohne Anmeldung!
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Komme einfach vorbei und machen die Yogastunde mit! Am besten esse ca. 2 Stunden vor der Yogastunde die letzte Mahlzeit und bringe bequeme natürliche Kleidung mit für Bewegungsfreiheit in der Yoga-Praxis. Unsere Rezeption sagt Dir dann, wo es langgeht 😀 .
Wir haben wunderbare, sehr erfahrene und selbst täglich praktizierene Yogaleher und Yogaleherinnen die bei uns jahrelang Ausgebildet wurden.
Yoga („Einheit“) ist ein altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewährte. Es umfasst eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen und beschreibt grundsätzlich auch eine Lebenseinstellung.
Yoga dient zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie, der Erweckung schlafender Fähigkeiten und der Erweiterung des Bewußtseins.
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Sei für einen Abend oder am Morgen unser Gast im Yoga Center – ganz und gar kostenlos. YOGA ist so einfach und doch so erfüllend. Anschließend ist der Besuch eines Anfängerkurses empfehlenswert, in dem du eine systematische Einführung erhältst. Für einen solchen Kurs ist eine Anmeldung per Mail oder Telefon erforderlich.
Viele Krankenkassen bezuschussen Yogakurse, allerdings unter verschiedenen Voraussetzungen. Die Höhe vom Zuschuss variiert auch erheblich.
Ökotest hat im Juni 2014 einen Krankenkassenvergleich durchgeführt, u.a. für die Bezuschussung der Yogakurse. Das Ergebnis könnt Ihr 
hier runterladen und auf der S.61 den Vergleich Euch ansehen.
Hier die Daten wo du uns findest:
Niddastraße 76
60329 Frankfurt/Main
Tel.: 069 – 444047
Telefonzeiten:
Mo: 16.30 – 20 Uhr
Di-Do: 10 – 12 Uhr;
16.30 – 20 Uhr
Fr: 10-12 Uhr
Fax: 069 – 444071
Mail: frankfurt(at)yoga-vidya.de
Wegbeschreibung
Dein Yoga Vidya Center…
liegt nur drei Minuten zu Fuß vom Frankfurter Hauptbahnhof entfernt und ist so optimal mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Verlasse den Hauptbahnhof über den Nordausgang (Richtung Messe), die zweite Straße links ist die Niddastraße. Parkmöglichkeiten sind im Bahnhofsviertel nur eingeschränkt vorhanden. In der Ludwigstraße und in der Ottostraße kann man kostenlos parken, in der Niddastraße ab 19 Uhr und am Wochenende. Wir freuen uns auf Dich!
Mit dem Auto sowie mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist unser Center optimal über den Platz der Republik und den Hauptbahnhof zu erreichen.
