Abenteuer Yoga erleben mit einer Yoga Vidya Yoga Klassenfahrt: Komm mit deiner Schulklasse zu uns und erlebe eine bunte Mischung aus Yoga, Meditation, Mantra Singen, Lagerfeuer bis hin zu Capoeira und Slackline Workshops.
Kinderyoga, Yoga für Kinder und Jugendliche, verbessert nachweislich die Körper- und Sinneswahrnehmung, Angst und Aggressionen werden abgebaut, das Selbstwertgefühl wird gestärkt und die Konzentration wird erhöht.
Es macht Kindern einfach Spaß, Kinderyoga Übungen wie Katze, Hund & Co auszuprobieren. Kinder lieben es, phantasiereiche Geschichten mit körperlichen Yogastellungen zu verbinden. Mit Yoga wachsen sie gesund und entspannt heran. Zahllose Studien belegen die eindeutig positiven Wirkungen des Yoga für Kinder bereits in dem Alter ab drei Jahren.
Wenn Kinder möglichst früh, am Besten natürlich schon in der Schwangerschaft, mit Yoga in Berührung kommen, ist ein besonderes und gutes Körpergefühl meist für das ganze Leben möglich.
Im Kindergarten kann eine Yogastunde aus einer Anfangsentspannung, einfachen Atemübungen (Bauchatmung und tiefe Atmung), einem Sonnengruß, Aufwärmübungen, spielerischen Asanas (Yogastellungen) und Tiefenentspannung sein.
Kai doing his yoga……. Love Narayani
Diese Grüße mit Fotos ihres Enkels schickte uns Narayani, langjährige Schülerin von Swami Vishnu-devananda und großartige Hatha-Yogalehrerin, die auch in den Yoga Vidya Seminarhäusern regelmäßig ihre sehr beliebten Seminare leitet. Vielen Dank Narayani für die lieben Grüße!
Und vielleicht stellt sich dadurch die Frage, ab Kinder überhaupt mit Yoga beginnen können? Antworten dazu sind auf dem neuen Yoga Vidya Kinderyoga Portal zu finden.
Yoga für Kinder wird immer populärer, denn es zeigt sich immer deutlicher, dass Kinder dadurch ausgeglichener, zufriedener und selbstbewusster werden.
Dietmar Neugebauer leitet seit November 2013 die Ganesha Kinderwelt bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Sein Anliegen ist es insbesondere, Kinderyoga umfassender weiter zu geben, auch in den Schulen in der Umgebung von Yoga Vidya Bad Meinberg. Nicht nur Asanas, sonder auch das yogische Lebensgefühl möchte er an die Kinder weiter geben. Dazu gehört insbesondere auch die Schulung der Kinder in Ahimsa, gewaltlosem Verhalten.
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Was ist ein Ferienlager? Wie sind Ferienlager entstanden? Wozu dient ein Ferienlager? Das Konzept des Ferienlagers für Jugendliche entstand Anfang des 20. Jahrhunderts als Teil der Reformbewegung und war mit “Zurück zur Natur” verbunden. Erfahre mehr über dieses interessante pädagogische Konzept des Ferienlagers und auch warum heutzutage Ferienlager in Amerika eine größere Bedeutung haben als in Deutschland. Und erfahre auch, was Ferienlager und Yogaferien mit der Entstehung des Kinderyoga zu tun haben. Dies ist eine Ausgabe des Yoga Vidya Urlaubs-Podcasts, des Podcasts rund um Urlaub, Yogaferien, Freizeit, Spiritualität und Erholung.
15. Juni 1992 eröffnete Sukadev Bretz das erste Yoga Vidya Center in Frankfurt, zusammen mit Eva-Maria Kürzinger in der Hanauer Landstraße 48 als “Yoga-Center am Zoo”. Tägliche Yoga-Stunden, Meditationen. Wochenendseminare, 1 jährige Yogaschulung, daraus entwickelte sich die 2 Jahres Yogalehrer Ausbildung, das Glanzstück zusammen mit der 4 Wochen Yogaleherer Ausbildung von Yoga Vidya. Dazu die Entwicklung des Konzepts: “Yoga Vidya Grundreihe als Verehrung Gottes”:Asanas als Ganz-Körper-Gebet zur Verehrung Gottes mit dem Ziel, sich als Instrument Gottes zu fühlen und sich selbst erkennen als das Eine. Yoga Vidya hat sich in den über 20 Jahren weitreichend verbreitet. 4 Ashrams, 6 vereinseigene
Ein Auszug aus der Eröffnungsrede von Sukadev zum Kinderyogakongress 2015, der vom 6.-8. März bei Yoga Vidya Bad Meinberg statt fand. Er spricht über das Potential des Kinderyoga: Kinderyoga hat erwiesenermaßen viele positive Effekte und kann einen sehr wertvollen Beitrag für die Zukunft leisten:
Yoga Probestunde! 🙂 Du weißt nicht was Yoga ist oder willst in die Lehre des Yoga mal hineinschnuppern? Das Team vom Yoga Vidya zeigen Dir in einer Probestunde wie Körper, Geist und Seele durch Yoga-Übungen in Einklang zu bringen sind. Lernen und erfahre Yoga auf eine ganz besondere Art und Weise kennen und entdecken deinen Körper mit all´ deinen 5 Sinnen wieder neu. Die Hatha-Yogaübungen sind für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Pranayama (Atemlenkung) und Meditationsübungen runden die Probestunde ab.
Jeder Mensch in der Welt ist ruhelos und strebt nach irgend etwas. Was es ist, weiß er meist nicht.
Noch 6 Tage bis zum Start des Kinderyoga Kongresses bei Yoga Vidya Bad Meinberg, am kommenden Freitag, vom 6. bis zum 8. März ist es soweit: der Kinderyoga-Kongress geht ins zehnjährige Jubiläum und bietet die ideale Gelegenheit, die vielfältigen Facetten des Kinderyoga kennen zu lernen und sich mit Experten und Gleichgesinnten auszutauschen.
Passend zum Thema Kinderyoga möchten wir heute auf einen interessanten Artikel aus dem Yoga Journal verweisen, der von ayurvedische Ernährung für Kinder handelt : Autor Volker Mehl gibt in dem Artikel ayurvedische Ernährungstipps für Kinder – wir zitieren in Auszügen: Weiterlesen …
Die Lippische Landeszeitung schreibt in ihrer Ausgabe vom 2. September 2014 über den Kinderyoga Kongress von Yoga Vidya. Hier der Artikel (ohne die Photos):
Yoga hilft beim Konzentrieren
Horn-Bad Meinberg. „Uuuh, uuuh“, rufen die zwanzig Teilnehmer der Kindermusterstunde, in der Susan Holze-Apell exemplarische Übungen aus der Kinderyogalehre zeigt. Diese sollen Kindern mit Lernschwierigkeiten helfen, sich zu fokussieren. Der Ruf der Eule gehört zur entsprechenden Figur, sorgt im Kreis der Erwachsenen indes eher für lautes Lachen, denn für meditative Stimmung.
Die indische Entspannungslehre können Schulkinder nutzen.
Der Kinderyoga-Kongress im „Yoga-Vidya“ hat den Teilnehmern vermittelt, wie sich die indische Lehre in
Für Kinder haben die Seminarhäuser von Yoga Vidya in Bad Meinberg, an der Nordsee, im Westerwald und im Allgäu immer mehr Angebote, die die Eltern mit ihren Kindern nutzen können, um dem Alltagsstress zu entkommen. Aus einer einfachen Kinderbetreuung ist ein vielseitiges Kinderyoga Kursangebot geworden, welches gerne genutzt wird.
In verschiedenen Seminaren mit Titeln wie Weiterlesen …
Gerade hat der Kinderyoga Kongress begonnen – mit Worten vom Landrat des Kreises Lippe Friedel Heuwinkel, der Landesvorsteherin des Landesverbands Lippe Frau Peithmann und dem stellvertretenden Bürgermeister der Stadt Horn-Bad Meinberg, Heinz-Dieter Krüger und 8 Referentinnen des Kinderyoga Kongresses. Sukadev Bretz hielt die Eröffnungsanssprache. Hier Teile aus der Ansprache von Sukadev:
Im Namen des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer und Lehrerinnen heiße ich Sie herzlich Willkommen zum 7. Kinderyoga Kongress hier im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Eine großartige Gelegenheit für Yogalehrer/innen und alle, die mit Kindern arbeiten und Yoga in ihre Arbeit integrieren wollen
Dies ist der 7. Kinderyoga
Kavita Pippon gibt regelmäßig Seminare, Übungsleiter Ausbildungen und Weiterbildungen in den Yoga Vidya Seminarhäusern und ist Expertin in Spezialgebieten des Yoga wie Kinderyoga, Yoga für Jugendliche und Senioren und Yoga für Frauen.
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg gibt sie vom 27.7. bis 10.8.14 eine Kinder Yoga Übungsleiter Ausbildung.
Kinder entwickeln oft sehr schnell Freude an Yoga und Meditation, wenn die Yogastunden altersgerecht und spielerisch angeleitet werden. Yoga bietet Kindern und Jugendlichen einen idealen Ausgleich für den oft fordernden und bewegungsarmen Schulalltag.
Jugendliche können durch Yoga schon früh den Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Ausgeglichenheit lernen. Weiterlesen …
Yoga lernen in einem Yoga Anfängerkurs in Frankfurt – wo geht das? Hier findest du Informationen über das Franfurter Yoga Vidya Center Warum Yoga beginnen? Warum Yoga Anfängerkurse in Frankfurt? Warum ist es gut Yoga zu lernen? Und warum solltest du Yoga in einem Kurs lernen? Yoga heißt Einheit. Yoga heißt Harmonie. Mit Yoga kannst du neue Harmonie erfahren, mit dir selbst, mit deinen Mitmenschen, mit deinen Aufgaben. Mit Yoga bekommst du neue Energie, innere Entspannung, Zugang zu den Quellen von Gelassenheit, Lebensfreude und Inspiration. Wenn du wirklich etwas für dich selbst tun möchtest und Kraft und Inspiration für
Yoga für Kinder sind Körper– und Entspannungsübungen, die mit Spiel und Spaß verbunden werden. In unserem Artikel im Yoga Vidya Wiki über Yoga für Kinder findest du zwei Erfahrungsberichte und zwei Beispiele für mögliche Kinderyogastunden. Der erste Erfahrungsbericht beschreibt die Entwicklung eines Kurses “Yoga für Kinder” mit all seinen Höhen und Tiefen – Chaos, aber auch Regeln und Grenzen. Wenn du mehr über Yoga für Kinder wissen möchtest, lies doch ein mal in den Artikel rein, indem du auf “Yoga für Kinder” klickst. Du kannst auch gerne an einer Weiterbildung für Yoga für Kinder
Es ist wieder so weit, die Herbst Ferien sind gleich da, also Kinder Zeit, ‘Kinder an die Macht’ wie Herbert Grönemeier singt.
Am 30.9 – 5.10. dann am 5. – 7.10. und 7. – 9.10. und 7. – 12.10. und 12. – 14.10. und 12. – 14.10. und 12. – 14.10. und 14. – 19.10. und 19. – 21.10. und 21. – 26.10. und 23. – 28.10. und 26. – 28.10. und 28.10 – 2.11. Alles nur für die Kinder!, dazwischen mehrmals Yoga Ferienwochen, Yoga Wandern und Fahrradfahren, Yoga in der Schwangerschaft, Klangyoga, Kundalini Yoga, Nordic Walking und Yoga und
Leela Mata hat schon vor einiger Zeit einen schönen Artikel über hyperaktive Kinder aus der Sicht des Ayurveda geschrieben. Sie gibt dort eine Reihe von Tipps. Dieser Artikel ist immer noch aktuell. Lies ihn dir doch mal durch. Und gib deine Meinung dazu (hier als Kommentar). Hier geht’s zum Artikel “Hyperaktive Kinder aus der Sicht des Ayurveda“:
Mehr als 30 Kinder hatten soviel Freude und Spaß über die Weihnachts-
und Silverstertage im Haus Yoga Vidya. Ein Kinderyogaseminar zum Thema
“Mit den Sinnen erleben” bot gleich den richtigen Einstieg auf die besinnlichen
Tage zum Jahresende. Am gestrigen Silvestertag wurde gemeinsam geschmückt,
getanzt, gelacht, gespielt und eine leckere Kinderbowle genascht. Kurz vor Jahres-
ende wurde es ganz still und alle haben zwischen vielen Kerzen einen Herzens-
wunsch aufgeschrieben… Vielleicht hat er etwas mit Frieden zu tun…
Wenn ihr mehr über Kinderyoga und unsere Seminare erfahren wollt, euch Fotos
und Videos anschauen möchtet oder euch mit anderen über Kinderyoga
