Entspannung Podcast Vorträge Yogatherapie

38 Yoga Nidra gegen Rückenschmerzen

Zuletzt aktualisiert: 2. September 2018 17:35

Von Omkara

vor 9 Jahren

Lesezeit: 0 Min

Podcast: In neuem Fenster abspielen · Herunterladen

Subscribe: RSS

Unter den wichtigen Entspannungsverfahren gegen Rückenschmerzen nimmt Yoga Nidra eine Sonderrolle ein. Yoga Nidra ist sowohl Tiefenentspannung als auch eine Form der Meditation im Liegen. Yoga Nidra wirkt stark auch auf das Prana, die Lebensenergie. Yoga Nidra ist eine kombinierte Form der Tiefenentspannung. Erfahre in diesem Podcast mehr über Yoga Nidra.

TAGGED:Entspannung Podcast Rücken Rückenbeschwerden Rückenschmerzen Rückenschmerzen-Podcast Rückenyoga rueckenschmerzen-ade Sukadev Sukadev Bretz Tiefenentspannung Verspannung Vorträge Vorträge mp3 Yoga für den Rücken Yoga Nidra Yoga Vidya yogastunde-rueckenyoga-mp3 Yogatherapie

VonOmkara

Omkara ist Sevaka im Social Media Team bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Er betreut (in technischer Hinsicht) die Yoga Vidya Communities www.kinder-yoga.cc sowie www.ayurveda-community.net sowie www.my.yoga-vidya.org und www.mein.yoga-vidya.de - An Yoga liebt er vor allem Bhakti-Yoga, Meditation und Kirtansingen. Er ist leidenschaftlicher Obertonsänger und Maultrommelspieler. So liegt es nahe, dass er im Yoga Vidya Hauptblog den Mantra Podcast fortführt und mit neuen Beiträgen aus Mantra- und Kirtan Gesangsaufnahmen aus dem Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg bereichert.