6 Yoga Übungen für einen entspannten unteren Rücken
Was kann ich bei Rückenschmerzen tun? Wie kann ich Problemen im Rücken…
Yoga für einen gesunden Rücken mit Wolfgang Kessler | Yoga Vidya Ashram
Tue dir etwas Gutes. Mit dieser Rückenyoga Sequenz von Wolfgang Kessler hast…
Progressive Muskelrelaxation (PMR) gegen Rückenschmerzen
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch fortschreitende Muskelentspannung oder Progressive Muskelentspannung genannt, ist…
Bodyscan – Tiefenentspannung gegen Rückenschmerzen
Bodyscan ist eine hilfreiche, machtvolle Technik gegen Rückenschmerzen. Bodyscan wird zu den …
Neue Videos vom 13.05.2022 – 20.05.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
Autogenes Training gegen Rückenschmerzen
Autogenes Training ist ausgesprochen hilfreich gegen Rückenschmerzen. Autogenes Training wurde vom Berliner…
Neue Videos vom 12.11.2021 – 19.11.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
Entspanne deinen Rücken – mit kurzer Entspannungsanleitung
Entspannung ist elementar wichtig. Denn die leichte Anspannung von Muskeln über einen…
YVS379 – Rückenyoga – Tipps für Yogalehrer/innen
Willst du wissen, wie du als Yogalehrer/-in spezielle Rücken-Übungen in deine Yogastunde…
Neue Videos vom 25.09. – 02.10.2020
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
Seminare mit Gauri und Shanmug Eckhardt im Frühjahr 2020
Im April dieses Jahres sind Shanmug Eckhardt und Ehefrau Gauri Agulla Castro…
Podcast: Rückenyoga – Yogastunden und Tipps für einen starken Rücken
Yoga Übungen stärken die Rückenmuskeln, entspannen Körper, Geist und Seele. Yoga Übungen…
Rücken-Yoga 20 Min. mp3 und Video
20 Minuten-Yoga Reihe für den Rücken. Tue etwas für deinen Rücken: Entspanne…
Rückenyoga Stunde 95 Minuten – für Yogis mit Vorkenntnissen
Die von Sukadev entwickelte Rücken-Yoga-Stunde als Video und Audio. Hast du Rückenprobleme?…
Rücken-Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya 2019
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweiteilige Rückenyogalehrer-Ausbildung…
Rücken-Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweiteilige Rückenyogalehrer-Ausbildung…
Rücken-Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweiteilige Rückenyogalehrer-Ausbildung mit Wolfgang Keßler (Yogatherapeut, Yogalehrer)…
Rückenyogalehrer-Ausbildung in 2017
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweitilige Rückenyogalehrer-Ausbildung mit Wolfgang Keßler (Yogatherapeut, Yogalehrer)…
Rückenyoga Stunde 95 Minuten – für Yoga Übende mit Vorkenntnissen
Hast du Rückenprobleme? Willst du deinen Rücken entspannen und stärken? Hast du…