33 Autogenes Training gegen Rückenschmerzen
Autogenes Training ist ausgesprochen hilfreich gegen Rückenschmerzen. Autogenes Training wurde vom Berliner…
31 Rückkopplungseffekte bei Stress als Ursache von chronischen Rückenschmerzen
Stress, ausgelöst durch wahrgenommene Bedrohung, führt zu Anspannung, auch des Rückens. Wenn…
29 Steifheit der Psoas Muskeln als Ursache von Rückenschmerzen im Lendenbereich
Oft sind steife Psoas Muskeln der Grund bzw. die Ursache von Rückenschmerzen.…
27 Steifheit in den Waden als Ursache für Nackenschmerzen – und wie du die Waden dehnen kannst
Manchmal sind Verspannungen und Steifheit in den Waden Ursache von Schmerzen im…
22 Stuhl als Ursache von Rückenschmerzen
Der Stuhl ist eine Erfindung, die viel Leid in die Welt gebracht …
21 Bleib in Bewegung – vermeide Einseitige Körperhaltung als Ursache von Rückenschmerzen
Dieses Mal geht es nochmals um einseitige Körper Haltung als Ursache von…
13 Schwache Muskeln als Ursache von Rückenschmerzen
Mit diesem Podcast beginnt eine Reihe zum Thema Ursachen von Rückenschmerzen, also…
Auf Du und Du mit meinem Rücken
Die Sonne kann man auch rückenschonend grüßen! Wie, das lehrte Yoga Vidya…
Yoga für den Rücken bei Yoga Vidya
Rückenprobleme aller Art sind ein sehr verbreitetes Problem. Yoga Vidya bietet deshalb…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 6
6. Tag Das Räucherstäbchen Schweigen ist erstaunlich erholsam und man kann konzentriert…
Rückenhygiene – ein Seminar mit Gauri Eckhardt 18.-21.04.
Die meisten Menschen kennen das: Ziehen im unteren Rücken, Zwacken im Schulterbereich,…
Neue „Yoga für den Rücken“ Seite online
Auf dem Yoga Vidya Portal für Yogatherapie haben wir jetzt unseren neu…
Seminartipp: Klangtherapie im Yogaunterricht – Schwerpunkt Rückenyoga – YLW
Klangtherapie im Yogaunterricht - Schwerpunkt Rückenyoga - YLW 18.-20.10.2013 in Bad Meinberg…
Makarasana-Reihe – die Krokodilsreihe
Aus www.yogatherapie-portal.de findest du jede Menge Übungsreihen zu yogatherapeutischen Themen. Ein Beispiel…
Wissenschaftliche Studien über Yoga
https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche Studien Seit heute gibt das Yoga Vidya Wiki einen guten Überblick…
Neue Rückenschule und Yoga
Vor kurzem habe ich eine Hörsendung über die sogenannte "Neue Rückenschule" gehört.…
Stärke dein Kreuz – Yoga Asana
Stärke dein Kreuz, beuge Problemen gerade im untersten Rücken vor. Mit dieser…
Yoga Video „Krokodil“ für den Rücken
Krokodil - Yoga Übungen für einen entspannten Rücken Entspanne deinen Rücken und…