Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann? Vortragsvideo

Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.

Bekanntes und Unbekanntes zum Thema ” Kann man Yoga machen, wenn man nicht auf dem Rücken liegen kann?” in diesem kleinen Improvisations-Vortrag.

In einer Yogastunde liegt man ja gar nicht selten auf dem Rücken. Anfangsentspannung, zwischen Entspannung, Tiefenentspannung, all das geschieht auf dem Rücken. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. geht auf Fragen ein rund um Yoga für den Rücken, Teil des Themenbereis Yoga für den Rücken.

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