Eine sehr wirksame Tiefenentspannung aus der indische Mythologie: Nach dem Anspannen und Loslassen der Muskeln begibst du dich auf eine Phantasiereise ins alte Indien. Dort triffst du Ganesha, den mythologischen elefantenköpfigen Gott, Verkörperung von Stärke und Herzensgüte. So lädtst du dich auf mit dem Mut, Dinge anzugehen und auch bei Widerständen mit Freude weiterzumachen. Mitschnitt einer Tiefenentspannung im Rahmen eines Workshops mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Internetseiten zu Ganesha hier…
Erläuterungen zur indischen Mythologie in Swami Sivanandas Buch „Feste und Fastentage“
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Wir sind immer noch beim Dienstag – heute Dienstag als Ganesha Tag. Dienstag ist Tag von Mangala (Mars). Dienstag ist Tag von Sharavanabhava bzw. Subrahmanya, Karthikeya, Murugan (alles Namen des gleichen göttlichen Aspektes). Dienstag ist aber auch der Tag von Ganesha: Denn Ganesha ist der Gott des Anfangs. Wann immer du etwas Neues angehen willst, kannst du die Ganesha Energie in dir aktivieren. Du kannst auch an jedem Dienstag überlegen, was du Neues angehen willst. Und du kannst gerade am Dienstag ein
Lass dich führen zu einer Phantasiereise zu Ganesha, dem indischen Elefantengott, dem Gott der Gemütlichkeit, der Freude und der Entspannung. Sukadev leitet dich erst dazu an, dich in die Entspannungslage zu legen, dann die Körperteile der Reihe nach anzuspannen und wieder loszulassen. Danach vertraust du den Körper ganz der Erde an. Mit deinem Bewusstsein begibst du dich auf eine Wolke, die dich auf eine Reise bringt. Du kommst an bei Ganesha, dem elefantenköpfigen Gott, der Gemütlichkeit ausstrahlt, für Entspannung, Vertrauen und Wohlbefinden steht. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 01.04.2017, 05:30 Uhr von Rafaela
Ganesha ist ein sehr beliebter und bekannter Aspekt, der den Hüter der Schwelle repräsentiert und die Kraft, etwas Neues anzufangen und die dabei auftretenden Hindernisse aus dem Weg zu räumen. Deswegen wird Ganesha z.B. oft am Beginn der spirituellen Praxis angerufen. Weniger bekannt ist die Nutzung seiner Form und seiner Symbole, um in die nicht-duale Welt des Selbst einzutauchen. Einige dieser Symbole sollen nachfolgend beschrieben werden.
Die Geschichte, wie Ganesha zu seinem Elefantenkopf kam, ist bekannt und soll hier nicht wiederholt werden (Du findest diese Geschichte z.B. hier). Die Symbolik dieser Geschichte ist, dass der junge Ganesha, der Shiva
Dienstag ist der Tag des Mars, auf SanskritMangala genannt. Dienstag ist auch der Tag von Subrahmanya und Ganesha. In diesem Podcast erfährst du einiges über Subrahmanya, der auch Sharavanabhava bzw. Murugan genannt wird. Subrahmanya gilt als der ewig Jugendliche, als der Heerführer der Götter. Am Dienstag kannst du an ein wichtiges Ziel denken und dir vornehmen, es mit Enthusiasmus anzugehen. Aggression heißt ja „etwas angehen“. Aggression in diesem Sinne ist nichts Schlechtes: Mit Enthusiasmus etwas angehen – so kannst du Gutes bewirken. Kurzvortrag
Veröffentlicht am 06.02.2015, 01:34 Uhr von Sukadev
Übersetzung und Bedeutung vom Gajananam Ganesha Dhyana Shloka. Hier findest du Gajananam Ganesha Dhyana Shloka Übersetzung sowie alles zu Gajananam Ganesha Dhyana Shloka Bedeutung, als Video und als Audio.
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Übersetzung und Bedeutung vom Ganesha Gayatri Mantra. Hier findest du Ganesha Gayatri Mantra Übersetzung sowie alles zu Ganesha Gayatri Mantra Bedeutung, als Video und als Audio.
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Veröffentlicht am 26.07.2014, 07:52 Uhr von Sukadev
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Veröffentlicht am 18.05.2014, 20:49 Uhr von Sukadev
Übersetzung und Bedeutung vom Jaya Ganesha. Hier findest du Jaya Ganesha Übersetzung sowie alles zu Jaya Ganesha Bedeutung, als Video und als Audio.
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Veröffentlicht am 15.05.2014, 15:42 Uhr von Sukadev
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Jetzt umfangreiche Internetseite zum Jaya Ganesha. Mit kurzer und langer Version. Mit Erläuterungen. Jetzt auch mit Wort-für-Wort-Übersetzung von Prof. Dr. Katharina Kiehnle, Indologin an der Universität Leipzig und Yoga Aspirantin. Das Jaya Ganesha ist der meistgesungene Weiterlesen …
