Neben all den bunten Blümchen die jetzt sprießen ist auch ein neues Projekt am Blühen und Gedeihen.
Einige Sevakas haben sich zusammengeschlossen, um noch mehr Leben bei Yoga Vidya einzubringen. Es gibt nun eine Permakulturgruppe, die hier schon lange ersehnt war und an einem spirituellen Kraftort einfach nicht fehlen darf.
Um dem Ziel – wieder im Einklang mit der Natur zu leben – näherzukommen, haben wir schon einige Ideen, und nun ist die Zeit endlich reif richtig loszulegen!
Neben einer Blütenpracht soll es Insektenhotels und Nisthilfen geben, einen spiralförmigen Kräutergarten, Ayurvedakräuter, Obstbäume und Beerensträucher…
Die Venusblume (Foto) soll in
Jetzt nehme die Geräusche der Natur wahr: der sanfte Wind, das zwitschern der Vögel, den Duft der grünen Wiese…, dehne dich immer weiter aus und sei ganz eins im Einklang mit der Natur…, eine angenehm kühlende Meeresbrise weht über deinen Körper hinweg…, Sonnenlicht breitet sich vom Bauchraum aus in den ganzen Körper: vom Bauch in die Fußsohlen, Handflächen, über den Rücken bis zum Scheitel…, spüre, wie die Sonne nach den Sonnengebeten auch von innen heraus strahlt, und deine Mundwinkel vielleicht ein paar Millimeter nach oben gehen: bringe dieses Licht & diese Freude hin zu allen Wesen. So oder ähnliche Ansagen
Auf dem Grundstück des Seminarhauses Westerwald befindet sich seit etwa einem Monat eine kleine Mischgartenkultur. Angelegt wurde der Friedensgarten in Anlehnung an das indianische Medizinrad. Er ist ausgerichtet nach den 4 Haupthimmelsrichtungen sowie den 4 Nebenrichtungen. Wir werden dadurch eingeladen, uns auf den Speichen in Form von Bodenplatten auf den Himmelsrichtungen zu bewegen und somit an den einzelnen Beeten vorbeizukommen.
Neben den gängigen Küchenkräutern finden sich im Garten auch einige exotische keltische, japanische und indische Pflanzen.
Etwas Bantam-Mais symbolisiert den genfreien Maisanbau. In der Mitte der Anlage steht eine Engelwurz. Diese Heilpflanze war früher auch bekannt als kandierte Speise.
Noch
Direkt gegenüber von meinem Büro liegt ein Schweigegarten. Das ist ein Glücksfall, denn so brauche in nur ein paar Schritte zu gehen und finde mich prompt in einer Oase der Stille wieder. Ohne diesen Schweigegarten würde ich jetzt – mitten im Frühling – vermutlich auch nicht über Yoga und Schweigen schreiben.
So aber sitze ich da und habe für ein paar Augenblicke nichts anderes zu tun als Insekten zu beobachten, bunten Blumenduft zu atmen und ein wenig braun zu werden. Wundervoll: Nicht zu sprechen, nicht zu antworten und auf keine Stimmung einzugehen. Keine
Die Macher des amerikanischen Yoga Journals haben ihre aktuelle Ausgabe dem Earth Day gewidmet (übrigens auch als kostenlose Online-Lese-Version). Und das gleich noch mit dem passenden Yoga Thema. Garten Yoga – oder besser: Yoga für Gärtner.
Die Idee ist ja auch naheliegend. Schließlich wusste schon Swami Sivananda, dass die Natur zum Yoga – und zu unserer eigenen Heilung – unbedingt dazu gehört. Veronica D’Orazio, Autorin des hübschen Buches „Gardener’s Yoga“ formuliert das so: „Gärtnern, wie Yoga, lässt uns den Seins-Zustand wieder erleben, in dem wir mit allem verbunden sind.“
Es lohnt sich also ein Blick aus dem
