Vier wichtigsten Meditationshaltungen – HYP Teil I.36
Sukadev spricht über den 36. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
YV-Grundreihe, die zwölf wichtigsten Asana – HYP Teil I.35
Sukadev spricht über den 35. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Stellung der Entspannung – HYP Teil I. 34
Sukadev spricht über den 34. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Probiere auch das Schwierige – HYP Teil I. 33
Sukadev spricht über den 33. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Anfangen mit dem ersten Schritt – HYP Teil I. 32
Sukadev spricht über den 32. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Vorwärtsbeuge, loslassen und hingeben – HYP Teil I.31
Sukadev spricht über den 31. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Asana, Haltungen für den Alltag – HYP Teil I. 30
Sukadev spricht über den 30. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Agni, das Verdauungsfeuer – HYP Teil I. 29
Sukadev spricht über den 29. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Flexibel und Rückgrat zeigen – HYP Teil I. 28
Sukadev spricht über den 28. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Große Ideale und hohe Ziele – HYP Teil I. 27
Sukadev spricht über den27. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als…
Die Sinne wie eine Schildkröte nach innen gerichtet Teil I.26
Sukadev spricht über den 26. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Fest verwurzelt und nach oben ausgerichtet – HYP Teil I.25
Sukadev spricht über den27. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als…
Achtsamkeit im Yoga und Alltag – HYP Teil I. 24
Sukadev spricht über den 24. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Geistige Einstellung der Asana – HYP Teil I. 23
Sukadev spricht über den 23. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Tiere sind Manifestationen des Göttlichen – HYP Teil I.22
Sukadev spricht über den 22. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Swastikasana, Grundeinstellung des Wohlwollens HYP I.21
Sukadev spricht über den 21. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Beim üben von Asana ist die Kraft der Meister da – Teil I. 20
Sukadev spricht über den 20. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Nun werden die Asana erklärt von Swatmarama Teil I. 19
Sukadev spricht über den 19. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Niyamas Gebote, wie wir mit uns selbst umgehen können – HYP I. Teil 18
Sukadev spricht über den 18. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…