1A Atemkurs für Anfänger – Erste Kursstunde
Neue Energie und Lebensfreude durch Yoga Atemübungen. In diesem fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger lernst du systematisch die machtvollen Pranayamas, die Atemübungen für die Steuerung von Prana, der Lebensenergie. Für jede Woche gibt es drei Videos: (1) Kursvideo: Hier Weiterlesen …
Anlässlich des 5-Jährigen Bestehens des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg, gab es ein besonders großartiges Programm. Schon früh morgens gab es mehrere parallele Veranstaltungen: Um 5.00h eine Homa, um 6.00h ein 2-stündiges intensives Pranayama mit Sukadev und parallel dazu eine ein-stündige Raja Yoga Meditation mit anschließendem enthusiastischem Mantra-Singen.
Um 8.05h haben dann Narayani und Madhana Mohan Geschichten und Anektoden aus ihrer Schülerzeit bei Swami Vishnu-devananda erzählt. Beide haben auch im Laufe des Tages mehrere Yogastunden gegeben.
Es gab indische Tanz-Workshops mit Lalitha Devi und Anjali Sriram, sowie eine große Festansprache um 11.00 Uhr, wo die Politiker und Presse Leute von
