Nakarasana, eine Krokodil Variante zum mitüben. Stärkt den gesamten Rücken und entspannt das Nervensystem. Spüre die Wirkung am eignen Körper und mach mit! Dies ist eine der wunderbaren, vielen Übungen, die du bei Yoga Vidya in den Ashrams Yoga Vidya Westerwald und Yoga Vidya Bad Meinberg und den Yoga Vidya Stadtcentern erlernen kannst.
Probier es aus.
Om Shanti, herzliche Grüße
Rukmini
Es ist kalt und du sehnst dich nach dem Sommer zurück? Kein Problem: Meditiere doch online mit uns. Wunderbare Naturmeditation: Du kannst dich eine Minute entspannt, aufrecht hinsetzen und den meditativen Klängen des Vogelgezwitschers im wunderschönen Westerwald in der Nähe des Haus Yoga Vidya Westerwald in Oberlahr lauschen. Schöpfe so Kraft für den Alltag. Genieße und tanke frische Energie.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini
Während eines Seminars erkundet Sukadev die wunderbare Umgebung des Haus Yoga Vidya Westerwald in Oberlahr. Direkt an das Grundstück angrenzend gibt es wunderbare Tiergehege. Hier kannst du Kälbchen mit ihren Eltern bewundern. Lass dich von der einzigartigen Natur bezaubern. Wenn du selbst in Natura die Atmosphäre genießen willst, besuche doch einfach die netten Sevaka des Haus Yoga Vidya Westerwald für ein Seminar, eine Aus- oder Weiterbildung. Nähere Infos findest du unter www.yoga-vidya.de
Es grüßt herzlich Rukmini
Im Mai finden in den Yoga Vidya Seminarhäusern im Westerwald (1.5.) und in Bad Meinberg/Teutoburger Wald (12.5.) ein Tag der Offenen Tür statt. An diesem Tag kannst du dich kostenlos und unverbindlich informieren über die verschiedenen Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya.
Und:
Probieren geht über Studieren… Du hast die Möglichkeit, die verschiedenen Yoga Praktiken auszuprobieren. Besonders praktisch: Fortgeschrittene und Anfaenger-Programme laufen parallel, so dass erfahrene Yoga Übende/Yogalehrer ihre Familie, Bekannte bzw. Schüler mitbringen koennen. Von morgens bis abends gibt es Kinderbetreuung, sowie einige Yoga- Stunden. Ungefähres Programm (je nach Teilnehmerzahl gibt es meist noch mehr…)Bitte vorher anmelden (Tel. 05234-870
