Öle Highlights

Fest verwurzelt – Erdung im Ayurveda

Veröffentlicht am 18.11.2021, 06:00 Uhr von
Wurzeln

Im über 3000 Jahre alten indischen Heilwissen des Ayurveda spielt Erdung seit jeher eine zentrale Rolle. Mangelnde Erdung wird hier als Vata-Überschuss beschrieben. Vata ist eines der drei Doshas (die Bioenergien: Vata, Pitta und Kapha) und wird von dem Luftelement dominiert.

Ein Überschuss an Vata spielt bei gut 3/4 aller Krankheiten eine wichtige Rolle, so sagt man im Ayurveda. Das liegt daran, dass Vata auch mit den Eigenschaften der Beweglichkeit und Unstetigkeit zusammenhängt, was eine Voraussetzung dafür ist, dass auch ein Ungleichgewicht der anderen Doshas im Körper entstehen kann.

Weiterlesen …

Lavendel Öl: Das Schweizer Messer unter den ätherischen Ölen

Veröffentlicht am 16.12.2019, 05:49 Uhr von

Lavendelöl ist ein seit sehr langer Zeit ein bewährtes und oft verwendetes Volksheilmittel. Es kann nicht nur beruhigen und entspannen, es kann auch beleben und anregen.

Finde heraus, wie Lavendelöl die Balance wieder herstellen kann, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Weiterlesen …


Wie du die Kraft ätherischer Öle für deine Yogapraxis nutzen kannst

Veröffentlicht am 10.09.2019, 15:33 Uhr von

Die Anwendung ätherischer Öle bietet eine tolle Unterstützung deiner Yoga und Meditationspraxis.

Besonders in Zeiten von erhöhtem Stress, helfen die Öle deinem Körper und Geist, sich zu entspannen, um innere Ruhe und Heilung zu fördern. Hier stellen wir dir vier Öle vor!

Weiterlesen …