Selbsthilfe Podcast Highlights

Podcast Kanal: Empathie und Mitgefühl

Veröffentlicht am 10.03.2020, 14:09 Uhr von
Cover Art des Empathie und Mitgefühl Podcast

Einfühlungsvermögen, Empathie und Mitgefühl kultivieren inmitten einer hektischen Welt. Herzlichkeit, Mitfreude, auch Mitleiden – das macht letztlich Menschsein aus. Kultiviere Liebeseigenschaften – und erlebe so das Leben als sinnvoll und reich. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören: Weiterlesen …


Podcast Kanal: Ärger, Wut und Empörung – was tun?

Veröffentlicht am 10.03.2020, 13:53 Uhr von
Ärger-Podcast

Wie umgehen mit Ärger, Wut, Aufgeregtheit, Empörung. Nicht immer ist Gelassenheit die richtige Antwort auf Ungerechtigkeit und alles, was schief geht. Aber mit Wut allein kommt man auch nicht weiter. Wie gehst du mit deiner eigenen Wut um? wie kannst du mit der Wut anderer umgehen. Sukadev Bretz, Yogalehrer und Buchautor, gibt dir einige Tipps Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören: Weiterlesen …


Podcast Kanal: Liebe, Beziehung, Partnerschaft – Spirituell

Veröffentlicht am 18.02.2020, 03:51 Uhr von
Cover Art des Partnerschaft Podcast

Tipps für mehr Liebe in Partnerschaft und Beziehung. Spirituelle Ratschläge für tiefere Herzensverbindung – und sinnvolles Zusammenleben. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Ethik, Tugenden und Persönlichkeit

Veröffentlicht am 11.02.2020, 20:45 Uhr von
Tugenden Podcast

Wie sollen wir leben? Wie sollen wir mit anderen umgehen? Was ist richtig – was ist falsch? Wie können wir uns selbst und anderen gerecht werden? Hier erfährst du über die wichtigsten Tugenden, ihre Stärken und Grenzen – und was sie über die Persönlichkeit eines Menschen aussagen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Erfolgs-Podcast

Veröffentlicht am 11.02.2020, 20:43 Uhr von
Erfolg in Leben und Selbstverwirklichung

Tipps und konkrete Techniken für Erfolg und höhere Leistungsfähigkeit. Für ein glückliches Leben in Harmonie mit dem Göttlichen und dir selbst. Ratschläge für Meditation, Entspannung und Bewusstseinskontrolle, Hinweise zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft, zur Entwicklung von Intuition und Kreativität sowie zur Überwindung von Schüchternheit, Depression, Angst und anderen seelischen Zuständen, die materiellen und spirituellen Erfolg verhindern. Tipps für gute Entscheidungsfindung – und für Umgang mit Misserfolgen. Erfolg ist zwar nicht machbar – aber du kannst einiges beitragen für ein erfolgreiches und glückliches Leben. Dieser Podcast von und mit Sukadev Bretz ist eine Zusammenstellung aus verschiedenen


Podcast Kanal: Positiv Denken Podcast

Veröffentlicht am 18.01.2020, 03:53 Uhr von
Positiv Denken, Handeln und Fühlen Podcast

Gestalte dein Leben, übernimm Verantwortung für dein Denken, Handeln und Fühlen. Weg von der Opferrolle und Passivität. Hin zu Selbstverantwortung, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude. Positiv Denken wird hier nicht verstanden als rosarote Brille oder als oberflächliche Suggestionen. Positiv Denken basiert auf tiefer Lebenseinstellung, auf freudevollen Gefühlen – und resultiert in aktiver Gestaltung deines Lebens und Einsatz für eine bessere Welt. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung aus anderen Podcasts von und mit Sukadev Bretz von https://www.yoga-vidya.de Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Freude, Glück und Liebe Podcast

Veröffentlicht am 11.01.2020, 20:47 Uhr von
Freude, Glück und Liebe Podcast

Erfahre mehr Freude, Glück und Liebe. Ratschläge, Tipps und Übungen für Zugang zur inneren Freude, für Liebe zu dir selbst und deinen Mitgeschöpfen. Sinnvoll leben, Freude erfahren, Liebe schenken – so erfährst du ein glückliches Leben. Eine glückliches Leben hat auch seine Schattenseiten. Du kannst aber lernen, mehr die Freude in den Vordergrund zu stellen. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung verschiedener Podcasts von und mit Sukadev Bretz von https://www.yoga-vidya.de Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Sarkasmus, Ironie und Schadenfreude Podcast

Veröffentlicht am 18.12.2019, 03:56 Uhr von
Cover Art des Sarkasmus Podcast

Wie kannst du mit Sarkasmus, Ironie und Schadenfreude umgehen? Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung: Werde dir bewusst, wann du selbst sarkastisch und ironisch wirst. Lachen ist die beste Medizin – aber nicht auf Kosten anderer. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Gefühle und Emotionen Podcast – bessere Selbsterkenntnis, Verständnis und Kommunikation

Veröffentlicht am 11.12.2019, 20:48 Uhr von
Emotionen Podcast Cover Art

Emotionen bewegen uns. Gefühle bestimmen uns. Ein Verständnis der Gefühle und Emotionen hilft zu besserer Selbsterkenntnis, mehr Verständnis und bessere Kommunikation. Gefühle sind Informationen mit Energie. Emotionen sind Handlungsempfehlungen mit Energie. Lass dich nicht von Emotionen beherrschen – weder von deinen eigenen noch denen der anderen. Aber unterdrücke und ignoriere die Gefühle und Emotionen nicht. Lerne sie zu verstehen, geschickt mit ihnen umzugehen. Dieser Podcast von und mit Sukadev Bretz ist ein Potpourri verschiedenster Podcast Kanäle, die Zweitveröffentlichung vieler Vorträge und Anregungen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts


Podcast Kanal: Schattenseiten und Laster – Licht auf die dunkle Seite

Veröffentlicht am 18.11.2019, 03:58 Uhr von
Cover Art des Schattenseiten Podcast

Wo Licht ist, ist auch Schatten. Setze dich mit den dunkleren Anteilen deiner Psyche und deiner Mitmenschen auseinander. Lerne, mit dir selbst und mit anderen geschickt umzugehen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Gelassenheit entwickeln

Veröffentlicht am 11.11.2019, 20:51 Uhr von
Cover Art des Gelassenheit entwickeln Podcast

Mit Gelassenheit besser durch den Alltag gehen. Machtvolle Techniken, um inmitten einer Welt voller Veränderungen und inmitten der Höhen und Tiefen des Lebens gelassen und engagiert zu leben. Gelassenheit hilft, Leid zu vermeiden und sich vorzubereiten auf die Verwirklichung des Höchsten. Gelassenheit zählt zu den 4 Haupteigenschaften eines Schülers auf dem Weg zu Samadhi, zur wahren Erkenntnis. Gelassenheit ist Mittel und Zeichen für die Erleuchtung. Eine Podcast-Serie mit vielen Hörsendungen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Achtsamkeits-Podcast

Veröffentlicht am 27.10.2019, 09:49 Uhr von
Achtsamkeit Podcast

Achtsamkeit ist eine Einstellung – aber auch eine tägliche Praxis. Lass dich anleiten zur Achtsamkeitsmeditation, Bewusstseinsübungen, achtsamen Atem und achtsame Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Trauer, Trauerarbeit und Umgang mit Verlusten

Veröffentlicht am 18.10.2019, 04:00 Uhr von
Cover Art des Trauerarbeit Podcast

Wie kannst du mit Verlusten, Tod und Enttäuschungen umgehen? Tipps für Trauer, Trauerarbeit, Umgang mit Niedergeschlagenheit und Depressivität. Dieser Trauerarbeit Podcast ist eine Zusammenstellung von verschiedenen kürzeren und längeren Vorträgen von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Gerechtigkeit, Integrität, Ethik, Verantwortung

Veröffentlicht am 11.10.2019, 20:53 Uhr von
Cover Art des Gerechtigkeit, Integrität, Ethik, Verantwortung Podcast

Wie sollen wir leben? Wie sollen wir handeln? Wie das Leben mit den anderen gestalten? Was bedeutet Ethik im Alltag – und wie kann eine Gesellschaft gerecht funktionieren? Persönliche Ethik, zwischenmenschliches Miteinander, soziale und politische Fragen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Teil des Multimedia Lexikons der Tugenden und Laster. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

 

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Podcast Kanal: Tugenden

Veröffentlicht am 18.09.2019, 04:02 Uhr von
Cover Art des Ethik, Tugenden und Persönlichkeit Podcast

Was sind Tugenden, wozu sind sie gut? Wie kannst du sie kultivieren? Wie kannst du mit deinem Geist, deinen Emotionen, besser umgehen? Wie kannst du die Kräfte deines Geistes besser nutzen? Darum geht es, wenn Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, über Tugenden spricht. Oft ist es nur eine Einstellungssache, ob eine Eigenschaft eine Tugend oder Laster ist. Ungeduld kann ein Laster sein, aber auch die Tugend, Dinge schnell zu erledigen. So hilft manchmal Uminterpretation, manchmal auch eine Kanalisierung, um eine innere Kraft zur Tugend werden zu lassen. Insgesamt werden über 1000 Tugenden erläutert werden.


Podcast Kanal: Gleichmut, Gelassenheit, Vertrauen

Veröffentlicht am 11.09.2019, 20:54 Uhr von
Cover Art des Gleichmut, Gelassenheit, Vertrauen Podcast

Tugenden und Tipps zu Gleichmut, Gelassenheit, Vertrauen und stoischer Zufriedenheit. Kultiviere Innere Ruhe inmitten einer hektischen Welt. Coolness statt Hitzköpfigkeit gibt dir Unabhängigkeit und Freiheit. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Umgang mit schwierigen Menschen

Veröffentlicht am 18.08.2019, 04:05 Uhr von
Umgang mit schwierigen Menchen Podcast

Nervensägen, Dauerredner, Pulverfässer, rauchende Vulkane, Aussitzer, Blockierer – wer kennt sie nicht? Lerne, wie du mit schwierigen Menschen, unangenehmen Zeitgenossen, speziellen Mitmenschen gut umgehen kannst. Letztlich geht dieser Podcast von und mit Sukadev Bretz davon aus, dass tief im Inneren in jedem Menschen doch etwas Gutes steckt… Und wer weiß: Vielleicht bist auch du für andere nicht so ganz einfach… Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Glücklich Sein

Veröffentlicht am 11.08.2019, 20:57 Uhr von
Cover Art des Glücklich Sein Podcast

Erfahre immer neue Momente von Glück und Freude. Kleine Momente des Glücksgefühls summieren sich zu einem Lebensgefühl von Freude und Glück. Erlebe dich selbst, andere und die Ereignisse des Lebens als sinnvoll, als Herausforderungen, als Quelle des Glücks. In diesem Glücks-Podcast bekommst du viele Übungen, die sofort ein Gefühl von Freude bewirken. Du lernst über Einstellungen, die hilfreich sein können. Du bekommst Zugang zu den Tiefen deines Wesens – die Quelle von Glück. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Den inneren Schweinehund überwinden

Veröffentlicht am 18.07.2019, 04:08 Uhr von
Den inneren Schweinehund Überwinden Podcast

Umgang mit dem inneren Schweinehund. Lerne, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Werde die Führungsperson in deinem Leben. Nutze die Kraft der Gemütlichkeit – lass dich aber nicht davon beherrschen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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Podcast Kanal: Hass, Feindseligkeit und Bösartigkeit überwinden

Veröffentlicht am 11.07.2019, 20:58 Uhr von
Hass, Feindseligkeit und Aggression überwinden - Podcast Coverart

Wie umgehen mit Hass, Feindseligkeit, Aggression, Menschenfeindlichkeit? Wie umgehen mit Niedertracht, mit Provokationen, Erbitterung, Böswilligkeit? Hier geht es nicht um Patentrezepte – sondern mehr darum, diese dunkle Seite anzuschauen, vielleicht sogar mit einer rosaroten Brille anzuschauen. Vielleicht entdeckst du solche Neigungen auch in dir – vielleicht willst du lernen mit Hass und Co. umzugehen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

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