Sanfte Yogastunde Mittelstufe – 90 Minuten
Eine vollständige Yogastunde - für alle, die mit Yoga vertraut sind und…
Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Shirsasana, der Kopfstand
Shirsasana (auch: Shirshasana ), der Kopfstand, lehrt mich nicht nur das Gefühl des…