10 Niyamas der Hatha Yoga Pradipika – Innere Geisteshaltung und spirituelle Disziplin – Tägliche Inspiration
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Neue Videos vom 22.10.2021 – 29.10.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS419 und YVS420 – Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika und Energieerfahrungen – HYP Kap. 2, Verse 7-13
Was ist die Wechselatmung und wozu ist sie gut? Wieviel Wechselatmung sollte…
Angalaghava – Leichtgliedrigkeit – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Angalaghava - Leichtgliedrigkeit" als Inspiration des Tages. Dies…
Selbsthypnose gegen Rückenschmerzen
Mit Selbsthypnose Schmerzen wegbekommen, kann das funktionieren? Ja, für viele Arten von…
Achte auf deine Sprache – Worte haben große Wirkung – HYP I. 15 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Achte auf deine Sprache - Worte haben große…
YVS418 – Einstellung und Konzentration beim Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 6
Welche Gründe gibt es noch, um Pranayama zu üben? Und wie und…
Achtsamkeit auf Freundlichkeit – YS 3.24 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Achtsamkeit auf Freundlichkeit" als Inspiration des Tages. Dies…
Abschluss des Yoga Sutra – YS IV. 34 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Abschluss des Yoga Sutra - YS IV. 34"…
Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gespanntes Kamel" (Ustrasana) aus…
84 Haupt Asanas und die vier allerbesten Asanas – HYP I. 35 und I. 36 – Tägliche Inspiration
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Abhyasa – Übe die Ruhe und Konzentration des Geistes – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Abhyasa - Übe die Ruhe und Konzentration des…
Achte darauf mit wem du wie sprichst – Janasanga – HYP I. 15 – Tägliche Inspiration
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Neue Videos vom 15.10.2021 – 22.10.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS417 – Reinige die Nadis – so erlangst du das Überbewusstsein – HYP Kap. 2, Verse 4-5
Warum sollte man seine Energiekanäle reinigen? Und warum sind die Nadis überhaupt…
Abhyasa und Vairagya – YS I. 12 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Abhyasa und Vairagya - YS I. 12" als…
Asana – Selbstkontrolle – Ernährung – Pranayama – HYP II. 1 – Tägliche Inspiration
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YVS416 – Sinn und Zweck von Pranayama – HYP Kap. 2, Verse 2-3
Warum sollte man Pranayama praktizieren? Welche Wirkungen hat Pranayama und was kann…
Arjava – Aufrichtigkeit entwickeln – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Arjava - Aufrichtigkeit entwickeln" als Inspiration des Tages.…
Andere verstehen mit Empathie und Demut – Gott erfahren – YS III. 20 – Tägliche Inspiration
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