Herz-Chakra Segensmeditation
Verbinde dich mit der Himmelskraft. Aktiviere dein Herzchakra, dein Anahata Chakra. Dann…
160 Tiefenentspannung Kurzform – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Yoga Übungsanleitung für eine effektive Tiefenentspannung in der Rückenlage. Für neue Kraft…
Ananta – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag über den Sanskrit Begriff Ananta als Inspiration des Tages. Ananta kann…
Neue Videos vom 24.09.2021 – 01.10.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS411 – Was man zu Anfang intensiver Hatha Yoga Praxis vermeiden sollte – HYP Kap. 1, Vers 61
Was sollte man zu Beginn seiner intensiven Hatha Yoga Praxis unbedingt vermeiden?…
Kurze Yogastunde – sanft und energetisierend – 18 Minuten
Kurze energetisierende Yogastunde. Du übst in 18 Minuten: Bauchatmung und Wechselatmung, gestützter…
Annamaya Kosha – Tägliche Inspiration
Erfahre mehr über die Bedeutung des Sanskritwortes Annamaya Kosha als Inspiration des…
YVS410 – Ernährungstipps in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Verse 58-60
Was hat Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika für Ernährungstipps gegeben? Kann…
Antar – Tägliche Inspiration
Erläuterung des Yoga Begriffs Antar als deine tägliche Inspiration. Antar ist eine…
Gehobene Winkelhaltung | Upavishtha Konasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Gehobene Winkelhaltung - Upavishtha…
Videoseminare: Seminarhighlights aufgezeichnet
Du kannst ausgewählte Seminare über Yoga, Ayurveda und Meditation als Aufzeichnung erwerben…
Swapna – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag zum Sanskritwort Swapna als deine tägliche Inspiration. Swapna kann übersetzt werden…
Neue Videos vom 17.09.2021 – 24.09.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS409 – Wie wird man ein Siddha – HYP Kap. 1, Verse 56-58
Was schreibt Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika darüber, wie man Siddha…
Tiefenentspannung mit Dankbarkeits-Affirmationen – mp3 zum Üben
Erfahre tiefe Ruhe, Herzensöffnung und mehr Kraft durch diese Tiefenentspannungsübung. Durch Anspannen…
Yogastunde für neue Energie und innere Stärke
Eine Yogastunde für mehr Energie, Stärke, Selbstvertrauen und Mut. Mitschnitt aus einem…
Swarga – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag über den Sanskrit Begriff Swarga als Audioinspiration des Tages. Swarga ist…
Der gesunde Schlaf – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Der gesunde Schlaf“ als Inspiration des Tages. Dies…
YVS408 – Bhadrasana und seine Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 53-55
Höre, was Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika, der großen Hatha Yoga…
Steuerung des eigenen Geistes – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Steuerung des eigenen Geistes“ als Inspiration des Tages.…