Genussvoller Hund | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Genussvoller Hund" aus dem…
Ausdehnung des Bewusstseins – Yoga Sutra III. 42 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ausdehnung des Bewusstseins" als Inspiration des Tages. Dies…
5 Arten von Gedanken – Löse dich von Identifikationen – Yoga Sutra I. 6 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "5 Arten von Gedanken - Löse dich von…
Atha Yoga – Jetzt Yoga – Yoga Sutra I. 1 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Atha Yoga - Jetzt Yoga" als Inspiration des…
Neue Videos vom 29.10.2021 – 05.11.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS422 – Bringe Prana schrittweise unter Kontrolle – HYP Kap. 2, Vers 15
Willst du wissen, warum du dein Prana unter Kontrolle bringen solltest? Und…
Yogastunde für Anfänger – 55 Minuten
Eine wunderbar entspannende Yogastunde für vollständige Anfänger. Keine Theorie - nur Praxis.…
Asana Kumbhaka – Mudra Nadanusandhana – HYP I. 58 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Asana Kumbhaka - Mudra Nadanusandhana" als Inspiration des…
Akarna Dhanurasana – Sei achtsam – HYP I. 27 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Akarna Dhanurasana - Sei achtsam" als Inspiration des…
YVS421 – Ernährungsempfehlungen beim Beginn der intensiven Pranayama Praxis – HYP Kap. 2, Vers 14
Welche Form der Ernährung solltest du zu Beginn deiner Yoga-Praxis zu dir…
Ängste überwinden – Identifikationen transzendieren – YS II. 9 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ängste überwinden - Identifikationen transzendieren" als Inspiration des…
Ähnliche Aufgaben – immer wieder bis du den Sinn davon verstanden hast – YS IV. 32 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ähnliche Aufgaben - immer wieder bis du den…
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz | Baddha Konasana | Schmetterling | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Geschlossene Winkelhaltung im Sitz…
An dir arbeiten – Herzensverbindung – Gott dienen – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "An dir arbeiten - Herzensverbindung - Gott dienen"…
Andere verstehen durch tiefe Einstimmung – Yoga Sutra III. 19 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Andere verstehen durch tiefe Einstimmung" als Inspiration des…
10 Niyamas der Hatha Yoga Pradipika – Innere Geisteshaltung und spirituelle Disziplin – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "10 Niyamas der Hatha Yoga Pradipika - Innere…
Neue Videos vom 22.10.2021 – 29.10.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS419 und YVS420 – Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika und Energieerfahrungen – HYP Kap. 2, Verse 7-13
Was ist die Wechselatmung und wozu ist sie gut? Wieviel Wechselatmung sollte…
Angalaghava – Leichtgliedrigkeit – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Angalaghava - Leichtgliedrigkeit" als Inspiration des Tages. Dies…
Selbsthypnose gegen Rückenschmerzen
Mit Selbsthypnose Schmerzen wegbekommen, kann das funktionieren? Ja, für viele Arten von…