YVS415 – Wann und wie Pranayama üben – HYP Kap. 2, Vers 1
Willst du wissen, was Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika dazu sagt,…
Amara – Tägliche Inspiration
Erläuterung und inspirierende Worte über Amara als deine tägliche Inspiration. Amara ist…
Sakshi Bhava – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag zum Sanskritwort Sakshi Bhava als Audioinspiration des Tages. Sakshi Bhava ist…
YVS414 – Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel Einführung – HYP Kap. 2
Lasse dich von Sukadev in das 2. Kapitel und vermutlich wichtigste Kapitel…
Ganzer Schmetterling | Purna Titali Asana bzw. Bhadrasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Ganzer Schmetterling - Purna…
Pradosha Puja – Tägliche Inspiration
Inspirierende Worte zum Yoga Begriff Pradosha Puja als Inspiration des Tages. Pradosha…
Namasmarana – Tägliche Inspiration
Erläuterung und inspirierende Worte über Namasmarana für deine heutige Inspiration. Namasmarana wird…
Neue Videos vom 01.10.2021 – 08.10.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS413 – Übung macht die Meisterin, den Meister – HYP Kap. 1, Verse 64-67
Warum ist das regelmäßige Üben so wichtig? Was sagt Svatmarama in seiner…
Amba – Tägliche Inspiration
Inspirierende Worte zum Yoga Begriff Amba als Audioinspiration des Tages. Amba wird…
YVS412 – Weitere Ernährungstipps in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap 1, Vers 62-63
Erfahre weitere Ernährungstipps von Svatmarama aus der Hatha Yoga Pradipika. Hierüber spricht…
Amrita – Tägliche Inspiration
Erläuterung des Yoga Begriffs Amrita als Inspiration des Tages. Amrita ist eine…
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen | Supta Baddha Konasana | Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Geschlossene Winkelhaltung im Liegen…
Prakriti – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag über den Sanskrit Begriff Prakriti für deine heutige Inspriation. Prakriti ist…
Prana – Tägliche Inspiration
Erläuterung und inspirierende Worte über Prana für deine heutige Inspriation. Prana wird…
Herz-Chakra Segensmeditation
Verbinde dich mit der Himmelskraft. Aktiviere dein Herzchakra, dein Anahata Chakra. Dann…
160 Tiefenentspannung Kurzform – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Yoga Übungsanleitung für eine effektive Tiefenentspannung in der Rückenlage. Für neue Kraft…
Ananta – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag über den Sanskrit Begriff Ananta als Inspiration des Tages. Ananta kann…
Neue Videos vom 24.09.2021 – 01.10.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
YVS411 – Was man zu Anfang intensiver Hatha Yoga Praxis vermeiden sollte – HYP Kap. 1, Vers 61
Was sollte man zu Beginn seiner intensiven Hatha Yoga Praxis unbedingt vermeiden?…