YVS292 – Pashchimottanasana, die Vorwärtsbeuge – Wirkungen der Asanas
Warum sollte man Pashchimottanasana oder auch Vorwärtsbeuge genannt, in seine Yogapraxis regelmäßig…
Der göttliche Name – ein vollständiges Sadhana
Im klassischen Yoga wird der Name Gott es als wichtige Praxis angesehen.…
Der Geist als Barriere zwischen Mensch und Gott
Was ist die Barriere zwischen Mensch und Gott ? Letztlich ist alles…
YVS291 – Matsyasana, der Fisch – Wirkungen der Asanas
Warum sollte man Matsyasana oder auch Fisch genannt, in seine Yogapraxis regelmäßig…
Viertelmond – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen, welche Übung deine Probleme im unteren Rücken lindert? Darüber…
YVS290 – Chakrasana, das Rad – Wirkungen der Asanas
Warum sollte man Chakrasana oder auch Rad genannt, in seiner Yogapraxis üben?…
YVS289 – Sethubandhasana, die Brücke – Wirkungen der Asanas
Warum sollte man Sethubandhasana oder auch Brücke genannt, in seiner Yogapraxis üben?…
Beständigkeit in der spirituellen Praxis
Was ist die Rolle der Beständigkeit auf dem spirituellen Weg? Wie kann…
Phantasiereise zu Sharavanabhava
Tiefenentspannung: Phantasiereise zu Sharavanabhava Eine besondere Tiefenentspannung für spirituelle Yoga Übende, die…
Yogastunde: Was wirklich wichtig ist im Leben
Was ist wirklich wichtig im Leben? Erfahre das in einer Yogastunde. Du…
Günstige Haltung – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast spricht Sukadev über die Günstige Haltung und Adidivya macht…