YVS507 – Satya im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 36
Was passiert, wenn du im Satya bist, wenn du wahrhaftig lebst und…
Meditation – Zitat des Tages
Die Menschen denken fälschlicherweise, dass eine konkrete Form Gottes nur Einbildung sei,…
YVS506 – Ahimsa im Patanjali Yoga Sutra Kap. 2, Vers 35
Was schreibt Patanjali in den Yoga Sutra über Ahimsa? Warum sollte man…
Meditation – Zitat des Tages
Halte Ausschau, halte Ausschau, halte nach jeder Möglichkeit Ausschau, der Menschheit einen…
Meditation – Zitat des Tages
Jeden Morgen, wenn du aufstehst, solltest du reflektieren: ‚Ich hätte heute Nacht…
Gestreckte Hand Großzehenhaltung | Padangushthasana in zwei Varianten | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestreckte Hand Großzehenhaltung -…
Meditation – Zitat des Tages
Stärke ist Leben, Schwäche ist Tod. Kultiviere die Stärke, die aus der…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf den sich ausdehnenden Himmel und meditiere darauf. Swami Sivananda
YVS505 – Yamas und Niyamas – Yoga Sutra Kap 2, Verse 30-34
Was sind die Yamas und Niyamas und warum sollte man sich nach…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich mit geschlossenen Augen auf die Töne des Herzens (Anahata Chakra).…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf den Atem, während du SOHAM wiederholst. „SO“ während der…
YVS504 – Ashtangas – die Acht Stufen des Yoga – Yoga Sutra Kap. 2, Vers 29
Diese Folge ist der Beginn des 2. Kapitels aus der Reihe Yoga…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf das all-durchdringende der Sonne. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf die verschiedenen Körper-Chakras. Swami Sivananda Besonders machtvoll ist die…
Gestreckte Haltung im halben Lotus | halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erläutert dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Gestreckte Haltung im halben…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf die abstrakten Ideen der Wahrheit, der Weisheit, der Unendlichkeit,…
Meditation – Zitat des Tages
Ringe oder kämpfe nicht mit deinem Verstand. Entspanne dich. Erlaube den göttlichen…
Meditation – Zitat des Tages
Denke immer an das Ziel, auf das du dich konzentrierst. Swami Sivananda