Yoga Oster-Newsletter erschienen

OsterschmuckLiebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund

Wir, das Yoga Vidya Team, wünsche dir und deiner Familie ein frohes Osterfest.
Hier der aktuelle Yoga Vidya Newsletter Nr. 152 mit vielen Informationen rund um die Themen Yoga, Meditation, Ayurveda, Gesundheit und spirituelles Leben.
Dieser Newsletter hat einen besonderen Schwerpunkt: Das „Projekt Shanti – Friedensenergie verbreiten“

ÜBERSICHT:
01: Frohe Ostern
02: Übung des Monats: Berghaltung – stehendes Yoga zum Mitmachen
03: 21.5. Tag der Offenen Tür im Haus Yoga Vidya Nordsee und Westerwald – Christi Himmelfahrt
04: Projekt Shanti – Friedensenergie verbreiten
05: Frühsommer-Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen: 30% Ersparnis!
06: Neue Videos bei Yoga Vidya
07: Seminare, Aus- und Weiterbildungen mit Sukadev
08: mein.yoga-vidya.de – Yoga Vidya Community über 1600 Mitglieder
09: Yoga-Set 3 ROT – Das Yoga-Set für sanfte Stunden
10: Neue Hörsendungen bei Yoga Vidya – kostenlos
11: Haus Yoga Vidya Westerwald: Seminar-Highlights, Neuigkeiten
12: Neues bei Yoga Vidya
13: Rezept des Monats: Überbackene Maccaroni
14: Yantras und Mandalas von Vesna Veberic
15: Neues im Yogatherapie-portal.de
16: Haus Yoga Vidya Nordsee – Yoga Seminare und Ausbildungen
17: Artikel des Monats: Die Wichtigkeit der Verbreitung spirituellen Wissens
18: Yogastunde 30 Minuten Video Chakra-Konzentration
19: Seminarprogramm 2010: Seminarleiter, Vorschläge, Verbesserungen, Ideen gesucht
20: Impressum, anmelden abmelden von Newsletter 

Yoga

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1) Frohe Ostern
Wir, das Yoga Vidya Team, wünschen Dir Frohe Ostertage und viel Energie und Freude im Frühjahr. Das Frühjahr ist in den Yoga Vidya Seminarhäusern vielleicht die schönste Jahreszeit: Vogelzwitschern, Sonne, Blumen, Knospen und grünende Bäume, duftender Wald, das hat dieses Jahr ja schon früh begonnen, und erwartet uns um so mehr in den nächsten Wochen. Und wer durch Yoga und Meditation sensibilisiert ist, kann die Kraft der Natur besonders stark aufnehmen. Gerade das Frühjahr ist eine besonders gute Jahreszeit, um die Praxis von Yoga und Meditation zu beginnen oder zu intensivieren. Und es ist ein besonders schönes Erlebnis, auf der Sonnenterrasse zu essen und die Vogelstimmen zu genießen.
Ostern, das Frühlingsfest schlechthin, hat vielfältigen Ursprung:

  • In der christlichen Religion feiert es die Wiederauferstehung Jesu nach der Kreuzigung. Für die meisten Christen ist Ostern das wichtigste Fest im Jahr
  • bei den Juden entspricht es dem Passah-Fest, bei dem der Auszug des Volkes Israels aus Ägypten und damit die Befreiung von der Sklaverei gefeiert wird
  • Der Name Ostern kommt vermutlich von der germanischen Göttin Astarte, deren Fest im Frühling als Lichterfest gefeiert wurde. Nach der Dunkelheit des Winters wurden um den Frühlingsbeginn herum Osterfeuer entzündet zum Zeichen des Sieges des Lichtes über die Dunkelheit. Die heute populäre Ostersymbolik mit Ostereiern, Osterhasen, etc. entspricht in vielem diesem alten Fruchtbarkeitsfest
    Wer religiös ist, wird so reichlich Bedeutung in diesem Fest finden.
    Aber auch jenseits der konfessionell gebundenen religiösen Bedeutung kann Ostern für Dich Anlass sein
  • zu schauen, wo Du vielleicht in dir Liebe, Talente, Intuition und Mitgefühl im hektischen Leben und der Notwendigkeit des Alltags gekreuzigt hast, und wie Du das wieder auferstehen lassen kannst
  • wo Du vielleicht in Sklaverei von schlechten Angewohnheiten steckst, und wie Du dort zur Freiheit kommen kannst
  • wie Du geistige Trägheit, Traurigkeit, Unwissenheit abschütteln kannst, und Licht, Freude, Liebe empfinden und ausdrücken kannst
    Interessant ist, dass das Oster-Mysterium in allen 3 kulturellen Ursprüngen eher als Gnade denn als eigene Anstrengung und Verdienst angesehen wird. So gibt es in uns und überall um uns eine Kraft des Lichtes, die immer wieder zum Ausdruck kommen will. Wir wünschen es Dir, dass Du dies gerade jetzt an Ostern erfahren kannst.

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