Headache bye bye! – a Powerful Series of Yoga Exercises
Overcome headache and develop a positive state of mind with this powerful series of sitting Yoga practices. These exercises relax your eyes, your forehead and your shoulders. They strengthen the cooling energy and reduce access energy in your head and help you center in the core of your being. If you suffer from headache, do this series everyday as a means of prevention. You…
Umgang mit Ärger und Angst – Seminar mit Shivakami
im Seminarhaus Yoga Vidya Westerwald vom 27.2-1.3.09. Ärger und Angst gehören zu den zerstörerischsten und lähmendsten Emotionen. Du lernst ihren Ursprung kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen umzugehen bzw. sie zu überwinden. Übungen aus allen Aspekten des Yoga schließen Selbstanalyse, Einstellungsänderung, spezielle Meditationstechniken, geistige Neu-Programmierung, Affirmationen, Visualisierung, spezielle Atem- und Entspannungstechniken und mehr ein. Dieser Workshop verspricht dir keine Wunder, sondern gibt dir…
Sukadev Workshop und Meditation bei Yoga Vidya Frankfurt
Gestern habe ich einen Workshop im Yoga Vidya Center Frankfurt gegeben. Frankfurt ist ja die Keimzelle von Yoga Vidya. 1992 haben Eva-Maria und ich das erste Yoga Vidya Center "Yoga Center am Zoo" gegründet. Es war schön, gestern einige Teilnehmer der "ersten Stunde" zu sehen. Insbesondere Shankara und Ganga gehörten zu den ersten Yogalehrern, waren auch beim ersten offiziell als "Yogalehrer Ausbildung" ausgeschriebenen Kurs…
Yogatherapie bei Hörsturz / Tinnitus
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: "Hörsturz / Tinnitus" online. Om Shanti und viele Grüße euer Heinz Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya. Infos zu den Yogatherapieseminaren Ältere Yogatherapie Blogeinträge: Yogatherapie Blog Archiv
Reinkarnation Wie oft lebt man? Vortragsvideo
Reinkarnation Wie oft lebt man? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Arten der Meditation – mp3-Lesung
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages über die verschiedenen Arten der Meditation. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung.
Yogatherapie bei Arthrose in den Knien
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: "Yoga bei Arthrose in den Knien" online. Om Shanti und viele Grüße euer Heinz Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya. Infos zu den Yogatherapieseminaren Ältere Yogatherapie Blogeinträge: Yogatherapie Blog Archiv
Yoga-Workshop mit Meditation in Darmstadt mit Sukadev
Hallo, ich bin gerade in Darmstadt. Gestern Abend habe ich einen Workshop, organisiert von Amba vom Yoga Vidya Center Darmstadt, gegeben zum Thema "Älter werden mit Yoga - Lebenszyklen und die Entwicklung des Menschen". Ich halte ja das Älter-Werden de Bevölkerung für eine große Chance: Eine Gesellschaft, die keinen Überhang von jungen Männern hat, ist nicht so leicht in der Lage, gößere Kriege zu…
Yoga Sutra 1.38 – mp3-Vortrag mit Sukadev
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung.
Der Schultersonnengruss als Video
Was lange währt wird endlich gut: der Schultersonnengruss - Surya Namaskar in einer Variante zur Stärkung und Entspannung der Schultermuskulatur - ist online. Du kannst ihn dir sofort anschauen und nachmachen: VIDEO: Surya Namaskar für die Schultern - Schultersonnengruss Om Shanti, Liebe Grüsse, Mahashakti
Drittes und letztes Prüfungswochenende im Westerwald
Vom 23.-25.1. wurden die letzten 53 Prüflinge der 2 Jahresausbildung im Seminarhaus Yoga Vidya Westerwald geprüft. Vertreten waren die Zentren Speyer (Ausbildungsleiter Maheshwara), Karlsruhe (Ausbildungsleiterin Shantidevi), Augsburg (Ausbildungsleiterin Amrita) und Heidelberg (Ausbildungsleiter Diana und Alexander). Gratulation den neuen Yogalehrerinnen und -Lehrer und viel Freude beim Unterrichten.
Yogatherapie Thema: Zwölffingerdarmgeschwür
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: "Zwölffingerdarmgeschwür" online. Om Shanti und viele Grüße euer Heinz Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya. Infos zu den Yogatherapieseminaren Ältere Yogatherapie Blogeinträge: Yogatherapie Blog Archiv
Yoga Sutra 1.37
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung.
Was hält Brahma in den Händen? Video Antwort
Was hält Brahma in den Händen? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Neuer Westerwälder Newsletter
Om Om Om liebe Yoga Freunde/innen, hier der aktuelle Newsletter aus dem Westerwald. Inhalt 1 Ayurveda Einführungsseminare 2 Ayuryoga mit Hridaya 3 Ayuryoga Ausbildung mit Prof. Dr. Martin Mittwede 4 Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung mit Janajanmadi Das Wloka 5 Seminare im Februar / März Herzliche Grüße aus dem sonnigen Westerwald Ulla
Yogatherapie Thema: posttraumatischen Belastungen
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Klarheit des Geistes – mp3-Lesung mit Sukadev
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung.
Anti-Kopfweh – Yoga Uebungsfolge vorm PC
Vielleicht hast du in den letzten Tagen zu viel gefeirt, zu viele rajassige Sachen gegessen und getrunken, hast zu wenig geschlafen, bist zu selten an die frische Luft gekommen und hast jetzt Kopfschmerzen? Kein Problem, wir haben das yogische Anti-Kopfschmerzprogramm für dich. Einfach mitüben und gleich eine Linderung verspüren. Wenn du die Übungen regelmäßig machst, kannst du auch gleich der nächsten Kopfschmerzwelle vorbeugen. Auch…
Yogatherapie Thema: Herzinfarkt
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Little Smile – Kleines Lächeln – Yoga Übung mit Narayani
Bei ihrem letzten Yoga Seminar in Bad Meinberg hat Narayani aus London, eine der beliebtesten Yoga Lehrerinnen bei Yoga Vidya, die einfache Übung "Little Smile - Kleines Lächeln" angeleitet: Sitze, stehe oder liege entspannt. Lächle sanft. Spüre, wie dabei die Nasenöffnungen größer werden. Atme 3 Mal bewusst ein und spüre dieses freudevolle Lächeln. Übe das alle halbe Stunde oder jede Stunde oder ein paar…