Zeichen der Vollendung im Yoga – HYP.II.78
Sukadev spricht über den 78. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können. Die Zeichen der Vollendung in Hatha Yoga sind: Der Körper wird mager, die Sprache beredsam, die inneren Klänge werden deutlich gehört, die Augen sind klar und hell, der Körper ist von allen…
Am Ende der Praxis mache dich frei – HYP.II.77
Sukadev spricht über den 77. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Am Ende der Kumbhaka sollte er seinen Geist von jedwedem Gegenstand abziehen, was immer es auch sei. Wenn man Pranayama abgeschlossen hat, ist es immer gut, am Ende mit dieser Übung von Kevala Kumbhaka abzuschließen und in die Stille zu gehen. Und manchmal ist dort die Erfahrung…
Verwirkliche die unendliche Seligkeit
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Wahres Glück liegt in dir
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Höchstes Ziel ist Einheit
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Trinke an der Quelle
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Einfach leben erhaben denken
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Was passiert in der Meditation
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Gesundheit – Sonne und Luft sind deine guten Ärzte
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Einheit der individuelle mit der kosmischen Seele
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Transzendent – Transparenz – Immanent
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Was ist Meditation?
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