Meditation – Zitat des Tages
Disharmonie in Denken, Wort und Tat ist der Ursprung aller Probleme, allen Elends und aller Streitigkeiten in dieser Welt. Swami Sivananda
Sapta Bindu Meditation mit Sukadev Bretz
Sukadev leitet dich an zur Saptabindavah Meditation, auch Sapta Bindu Meditation genannt. Er führt dich durch die 7 Energiepunkte an der oberen Schädelhälfte. Dies aktiviert wichtige Marmas, Energieregionen. Verschiedene Hirnregionen werden in Harmonie gebracht, geistige Fähigkeiten wie Intuition und Öffnen für eine Höhere Wirklichkeit gefördert. Am wichtigsten: Es entsteht eine Tiefe Meditation mit intensiver spiritueller Erfahrung. - Mehr zu dieser Meditationsart auf wiki.yoga-vidya.de/Sapta_Bindu_Meditation.
Nächstenliebe
Sukadev liest während eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg einen Abschnitt aus dem Buch "Inspiration und Weisheit" von Swami Sivananda über Nächstenliebe, wie man Nächstenliebe übt. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Krankheiten, Sorgen und Probleme können nur die physischen und geistigen Aspekte beeinflussen, nicht aber das spirituelle Selbst. Swami Sivananda
6 Yogawege und Corona – Möglichkeiten, die Corona Herausforderungen spirituell zu sehen
Sukadev spricht über die 6 Yogawege und Corona. Momentan sterben über 500 Menschen täglich in Deutschland mit Corona. Die Republik ist im harten Lockdown. Ängste, Unsicherheiten, Wut oder auch Resignation machen sich breit. Sukadev gibt hier spirituelle Möglichkeiten, Corona zu betrachten. Und gibt einige Tipps für den Alltag. Natürlich müssen die AHA-L Regeln die Grundlage sein für einen verantwortungsbewussten Umgang. Aber es gibt weitere…
Haltung des Baumes – Yoga Asana Lexikon
Willst du gelassener im Alltag sein und in deiner Mitte bleiben, dann sind Gleichgewichtsübungen auch sehr gut! In diesem kurzen Podcast erläutern dir Mirabai und Sukadev den Baum! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Der Mensch strebt nach Freiheit
Sukadev spricht während eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg über Freiheit, dass der Mensch nach Freiheit strebt. Innere Freiheit ist jetzt möglich. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Die Kontrolle des Körpers und seine Unterordnung unter den Geist macht das Hatha-Yoga-System zu einer unersetzlichen Hilfe für den Aspiranten. Swami Sivananda
Die eine höchste Wirklichkeit
Sukadev spricht während eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg über die eine höchste Wirklichkeit. Jeden Menschen, den du siehst, war schon einmal deine Mutter. Jeden Menschen, den du siehst, war schon einmal dein Vater. Wir sind so häufig inkarniert, wieder und wieder. Aber lausche dem sechsminütigen Vortrag von Sukadev. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Hatha-Yoga ist eine psycho-physiologische Disziplin für das Erreichen der völligen Beherrschung des Körpers, des Nervensystems und von Prana. Swami Sivananda
Meditation der Liebenden Güte – Maitri Bhavana #2 – mp3 Meditationsanleitung
Eine wunderbar herzöffnende Meditationstechnik zur Entwicklung von Liebe und Wohlwollen. Maitri Bhavana hilft für die emotionale Heilung und die spirituelle Öffnung. In dieser Meditation leitet dich Sukadev Bretz dazu an, Gedanken von Licht und Liebe in alle Richtungen zu schicken. Du kannst diese Meditation im kreuzbeinigen Sitz oder auch auf einem Stuhl üben. Mitschnitt aus einem Yoga-Seminar im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier…
Die tiefe Erfahrung der großen Meister
Sukadev spricht während eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg über die tiefe Erfahrung der großen Meister, über Satchidananda Swarupoham, meine Wahre Natur ist Sein, Wissen und Glückseligkeit. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.