Geschenktipp: Shivas Tanz – eine Mantra Klangyogastunde

Sie heißt  “Shiva – Der Tanz des Lebens” Yoga & Mantra

Tiefberührend gleitest Du mit Sundarams Gesang der Mantren durch diese Yogastunde von Asana zu Asana.  Sein Gesang eröffnet weite Klangräume bis in den Kosms hinein, seine Affirmationen berühren tief: ” Du bist dieser Pflug. Du veränderst Dein Leben mit jedem Atemzug pflügst Du den Acker Deines Lebens…. Lass Dich berühren dann wird dein Weg Freude und friedvoll”.  Katyayani, sie ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin bei Yoga Vidya in Bad Meinberg,  führt Dich einfühlsam durch die Asanas.

 

Shiva steht ja als Gleichnis für ständigen Wandel.  Die Verbindung von Asana, Affirmation und Mantra ist das Besondere an dieser Yogastunde und lässt Dich die Wirkungen jeder Asana auf allen Ebenen erfahren.

mantra cd 3 Sundaram 023Im wunderschön gestalteten CD-Booklet findest Du alle Stellungen mit Bild und genauer Anleitung. Mantra Yogastunden sind sehr beliebt sie berühren tief im Inneren und erfüllen den ganzen Körper und besonders das Herz  mit Leichtigkeit, so kannst Du Yoga üben wie ganz von selbst. Es ist ein Live-Mitschnitt vom Yoga Vidya Musikfestival 2013. Du kannst also nun mit der CD diese wunderschöne Stunde bei Dir zu Hause immerwieder erleben oder auch nur immerwieder lauschend anhören.

 

Katyayani und Sundaram bieten ab 2014 eine Mantra  Yogalehrer/innen Ausbildung an.  Sie ist eine Bausteinausbildung, wobei die einzelnen Teile auch als Weiterbildung für Yogalehrer besucht werden können.

Du kannst diese wunderschöne CD im Yoga Vidya Shop erwerben: >>>

mantra Sundaram shop

 

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