yoga-blog-news Highlights

Heute beginnt Navaratri – Das Fest der Göttin

Veröffentlicht am 26.09.2022, 06:00 Uhr von
Durga Murti

Heute ist offizieller Auftakt der Neunnacht, dem Fest der göttlichen Mutter Devi in all ihren Gestalten. Ob schrecklich wie Kali, mächtig wie Durga, reichhaltig wie Lakshmi oder weise wie Saraswati – jeder Aspekt der Devi wird verehrt und in den Yoga Vidya Ashrams groß gefeiert.

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7 Tipps für einen sanften Herbst

Veröffentlicht am 16.09.2022, 06:00 Uhr von
Herbst in Bad Meinberg

Kaum zu glauben, dass es vor ein paar Tagen noch mit T-Shirt und Flipflops auf meinem Fahrrad durch die Gegend gedüst bin. Mittlerweile habe ich mein Sommeroutfit gegen Winterschal, Handschuhe und Ohrenwärmer getauscht, weil ich vor allem morgens auf dem Fahrrad merke, dass der Herbst und seine dazugehörige Brise in den letzten Tagen wirklich angekommen ist – heute also 7 Tipps für einen sanften Übergang in diese kuschelige Jahreszeit.

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Vishuddha-Chakra Erd-Himmel-Meditation

Veröffentlicht am 29.07.2022, 15:00 Uhr von
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Aktiviere dein Kehlchakra durch die Verbindung mit der Kraft der Erde. Lass dann die Energie dieses Vishuddha-Chakra nach oben zum Himmel hochsteigen. Sukadev und Saradevi leiten dich an zu dieser tantrischen Vishuddha Chakra Erd-Himmel-Meditation aus dem Kundalini Yoga – Viele Infos zu allen Chakras, auch zum Vishuddha Chakra, unter https://www.yoga-vidya.de/chakra/.

Diese Meditation hilft dir, Weite zu erfahren, besser zu kommunizieren und Verbindung zu allen Lebewesen zu spüren.


Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation

Veröffentlicht am 28.05.2022, 15:00 Uhr von
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Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und nachdem du die Erdenergie zum Herzen gebracht hast, lass die Herzensenergie nach oben über die Scheitelgegend zum Himmel ausstrahlen.   Du kannst das verbinden mit einem Mantra oder auch mit einer Baum-Visualisierung.

Sukadev leitet dich zu dieser Anahata-Chakra Erd-Himmel-Meditation aus dem Kundalini Yoga.


Yoga Urlaub individuell

Veröffentlicht am 01.04.2022, 08:01 Uhr von

Du bist spontan und entscheidest gern selbst und aus dem Moment heraus was gut für Dich ist? Individuell entspannen und erholen  – das bietet Dir unser Yoga Individualgastangebot mit unterschiedlichen Möglichkeiten in den 4 Yoga Vidya Seminarhäusern. Hier kannst Du Dir Dein eigenes Yoga Verwöhn- und Erholungsprogramm täglich neu zusammenstellen.

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Anahata Chakra Rosen-Meditation

Veröffentlicht am 16.02.2022, 15:00 Uhr von