Dankbarkeit

Wir erfahren in unserem Leben so viele Segnungen. Es ist gut, sich ihrer immer wieder bewusst zu werden.
Ich schlage dir folgende Übung vor:

  • Nimm dir jeden Abend vor dem Schlafengehen 3 Minuten Zeit
  • Schreibe 5 Dinge auf, für die du heute dankbar bist
  • Mache das eine ganze Woche lang und beobachte die Wirkung

Ich wünsche dir eine Woche voller Freude,

herzlichst, Sukadev

3 Kommentare zu “Dankbarkeit

  1. […] Das ist schon eine Hingabe. Und wenn Gott dir hilft, das Leiden zu überwinden, spürst du eine Dankbarkeit. Wenn du irgendeinen Wunsch hast, wende dich an Gott. Das wäre die zweite Stufe. Manche sagen […]

  2. Carola Vani Devi

    …das ist ein guter Tipp… mal sehen, was die kommende Woche so bietet… om shanti und Danke, Carola Vani Devi

  3. Vielen Dank, lieber Sukadev.
    Das Selbe wünsche ich Dir auch.

    Om Shanti

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