Dankbarkeit

Wir erfahren in unserem Leben so viele Segnungen. Es ist gut, sich ihrer immer wieder bewusst zu werden.
Ich schlage dir folgende Übung vor:

  • Nimm dir jeden Abend vor dem Schlafengehen 3 Minuten Zeit
  • Schreibe 5 Dinge auf, für die du heute dankbar bist
  • Mache das eine ganze Woche lang und beobachte die Wirkung

Ich wünsche dir eine Woche voller Freude,

herzlichst, Sukadev

3 Kommentare zu “Dankbarkeit

  1. Pingback: Bhakti Sutra 57 ⋆ Narada Bhakti Sutra

  2. Carola Vani Devi

    …das ist ein guter Tipp… mal sehen, was die kommende Woche so bietet… om shanti und Danke, Carola Vani Devi

  3. Vielen Dank, lieber Sukadev.
    Das Selbe wünsche ich Dir auch.

    Om Shanti

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